Kpop-artisten Sullis död är fortfarande föremål för många människor runt om i världen. Anledningen är att denna vackra 25-åriga konstnärs död på grund av självmord är ett tydligt bevis på att verksamheten nätmobbning väldigt farligt.
Enligt rapporter har Sulli kämpat mot psykiska störningar i flera år, särskilt depression. Depressionen som den tidigare medlemmen i flickgruppen f(x) upplevde är resultatet av aktiviteter nätmobbning. I flera år har han fått negativa och hatkommentarer från nätanvändare.
Med det här fallet påminns vi återigen om faran nätmobbning, vilket bara ökar fallet. Tyvärr är det fortfarande många som inte tar det på allvar nätmobbning.
Här är anledningen nätmobbning farliga och hur man kan övervinna nätmobbning.
Läs också: Din lilla blir mobbningsoffer i skolan? Detta är ett måste!
Cybermobbning Kan vara farligare
Mobbning är ingen främmande term i våra öron. Men i denna tid av sociala medier, mobbning inte längre bara i form av direkt, utan också genom den virtuella världen. Detta är vad som kallas nätmobbning eller nätmobbning. Detta fenomen uppmuntrar oss att veta hur vi ska övervinna nätmobbning, speciellt om vi blir offer för det.
Cybermobbning aktivitet mobbning, sprider hatiska och negativa kommentarer till offret av en grupp människor, på sociala medier. Enligt experter, nätmobbning har samma negativa inverkan på vuxna som på barn.
Enligt forskning utförd av University of Nottingham och University of Sheffield 2012, fann man att åtta av tio av 320 vuxna har varit offer för nätmobbning under de senaste sex månaderna.
Av alla vuxna som blivit offer nätmobbning Av dessa erkände en fjärdedel att de varit offer för förnedring eller varit föremål för negativt skvaller på nätet minst en gång i veckan.
Otrevliga kommentarer eller mobbning i allmänhet kan det få en person att känna sig sårad, ledsen eller arg. Om detta sker kontinuerligt kan offret uppleva depression, ångestsyndrom och nedsatt självförtroende.
På nätmobbning, kan tillståndet vara allvarligare eftersom det uppstår på plats eller plattform som ska ge underhållning. Dessutom är skrivna ord ibland mer smärtsamma än direkt tal eftersom de är permanenta, så det kan vara svårt att undvika mobbning.
Offret ser alltid dessa kommentarer när han är på sina sociala medier. Till skillnad från mobbning vad som händer direkt, människor som mobbar i cyberrymden kan inte se offrets reaktion. Därför tenderar de att vara friare och mer aktiva i att göra saker mobbning.
Dessutom kan hatkommentarer i cyberrymden ses av hundratals eller till och med tusentals människor. Detta kan göra situationen mer smärtsam och pinsam för offret.
Läs också: Vad var motivet för gärningsmannen att slå Audrey?
Hur man handskas Cybermobbning
Även om det är svårt att ignorera nätmobbning, det finns några saker du kan göra om du blir ett offer nätmobbning. Så här hanterar du nätmobbning:
1. Svara inte och skriv kommentarer som är lika negativa som ett svar.
Detta kommer bara att göra situationen värre. Att skriva lika negativa kommentarer eller skämma ut personen som skrev kommentaren som hämnd kan få dig i trubbel.
2. Ta inte negativa och hatiska kommentarer på för stort allvar.
Dessa negativa och hatiska kommentarer är helt osanna och inte du. Se kommentaren som problemet för personen som skrev kommentaren.
3. Blockera och Rapportera kommentarerna.
Om du har tid, blockera personen som skrev den negativa kommentaren, eller Rapportera kommentarerna. Läs den inte om och om igen för detta kommer bara att göra dig argare och ledsnare.
4. Förstå att alla inte har samma övertygelser och åsikter.
Försök att vara öppen för andras tankar och åsikter. Förstår att bland de negativa kommentarerna kan det finnas några som har rätt. Ta en titt, kanske är en eller två av dessa negativa kommentarer bara andra människor som uttrycker sina olika åsikter.
5. Ta en paus från sociala medier eller teknik.
Om nätmobbning det du upplever blir värre, försök ta avstånd och ta en paus från sociala medier. Stäng av din mobiltelefon och dator för bara en dag och gör sedan en aktivitet eller hobby som du tycker om.
6. Håll det inte för dig själv.
Möjlig nätmobbning vilket inte är extremt har ingen betydande inverkan. Men om nätmobbning upplevt är extremt, då kan man påverkas psykiskt.
Om detta händer dig, kom ihåg att du inte är ensam. Försök att ventilera eller berätta för de som står dig närmast om vad du går igenom.
Läs också: Tecken på att din lilla blir mobbad i skolan!
Den här gången, nätmobbning bara ökar. Allt fler upplever psykiska störningar på grund av att de får hatiska och negativa kommentarer från nätmobbning. Därför är det i denna era av sociala medier viktigt för dig att veta hur du ska klara dig nätmobbning. (UH)
Källa:
Talk Space. 7 sätt att hantera nätmobbning. 2017.
Anslut säkert. Tips för att stoppa nätmobbning. 2018.
