De flesta har upplevt illamående på morgonen. Det finns faktiskt också en del som upplever att kräkas. För kvinnor är detta vanligtvis ett tecken på graviditet eller allmänt känt som morgonillamående.
Men inte alla, gäng. För män eller kvinnor är det många faktorer som gör att du får illamående på morgonen. Citerat från dailymail.co.uk Följande är några av de faktorer som orsakar illamående.
Läs också: Hur man övervinner uppsvälld mage och illamående under fasta
1. Stress, ångest, rädsla
Stress, ångest och rädsla kan orsaka problem i magen och tarmarna, såsom illamående, kräkningar, uppblåsthet, diarré och förstoppning.
2. Matförgiftning
Matförgiftning uppstår när maten du äter är infekterad av bakterier som Campylobacter, Salmonella, Shigella, E. coli, Listeria, etc. Vanliga symtom på matförgiftning är feber, buksmärtor, diarré, rastlöshet, illamående och kräkningar.
3. Matallergier
Illamående och kräkningar kan utlösas av mat, särskilt hos personer som lider av matallergier eller matintoleranser.
4. Konsumtion av vissa läkemedel
Smärtmediciner, såsom opioider som kodein, hydrokodon, morfin och oxikodon, kan orsaka illamående eller kräkningar. Icke-steroida läkemedel, antiinflammatoriska läkemedel och till och med acetylsalicylsyra kan orsaka illamående eftersom de kan irritera magen eller sakta ner tarmrörelserna och orsaka uppblåsthet.
5. Migrän
Alla tillstånd som ökar trycket inuti skallen kan påverka vätskan i ryggraden, vilket kan orsaka illamående och kräkningar.
6. Maginfluensa
Vanligtvis känd som maginfluensa, viral gastroenterit är en tarminfektion som kännetecknas av diarré, magkramper, illamående eller kräkningar och ibland feber.
7. Gastropares
Gastropares är ett tillstånd där magmusklerna inte fungerar korrekt på grund av nervskador. Störningar som dyspepsi, magsår eller irritabel tarm kan också orsaka illamående och kräkningar.
Hur man övervinner illamående på morgonen
Det finns många sätt att hantera morgonillamående. En av dem genom att konsumera flera typer av mat. Här är några av dem:
- Citron
Vissa människor använder denna frukt för att minska illamående. Du kan blanda det i mat eller te, göra juice eller helt enkelt göra citronsaft. Den sura smaken som finns kan övervinna ditt illamående. Men helst innan du konsumerar något surt ska magen fyllas med mat först.
- Torr mat
Den vanligaste förebyggande åtgärden för att hantera illamående på morgonen är att äta en torr, kolhydratrik måltid innan du går upp ur sängen. Att äta något torrt på morgonen, som kex, kex, rostat bröd, flingor eller något torrt kan minska illamåendet.
- Frukt och grönsaker
När du är illamående, undvik kryddig och fet mat eftersom de kan stimulera illamående ytterligare. Mjuk mat som smörgås, sallader, gröna grönsaker, kokt potatis, havre, saltkex, kex, ost, yoghurt, frukt och grönsaker är livsmedel som kan konsumeras för att hjälpa till att övervinna illamående.
Örtmedicin (Herbavomitz) Den bästa lösningen för att övervinna illamående
Ratna Sundari, en av hemmafruarna som ofta upplever illamående i magen, konsumerar alltid växtbaserade läkemedel för förutom att ha goda egenskaper så har växtbaserade läkemedel inga biverkningar. "Växtbaserade läkemedel har inga biverkningar, så jag är inte rädd för att ta dem. Även växtbaserade läkemedel är säkra för alla familjemedlemmar att konsumera”, sa Ratna om fördelarna med växtbaserade läkemedel.
Ja, det som fru Ratna Sundari sa är ganska rimligt eftersom växtbaserade läkemedel också är säkra för barn att konsumera, så växtbaserade läkemedel är mycket vänliga för att vara den bästa lösningen för familjer.
En av de naturläkemedel som är överlägsen att övervinna illamående är Herbavomitz. Varför? Eftersom Herbavomitz innehåller avominol är Avominol en specifik fraktion av ingefära som naturligt kan hjälpa till att bryta upp gasbubblor i magen.
Örtmedicin som innehåller avominol kan hämma leveransen av illamåendestimuli från magen till kontrollcentret för illamående i hjärnan. Herbavomitz är ett naturläkemedel för att lindra uppblåsthet och illamående som innehåller avominol. Denna Avominol har även fått halalcertifiering från MUI. Baserat på en undersökning från PT Dexa Medica uppgav 9 av 10 personer att detta läkemedel var effektivt för att hantera uppblåsthet och illamående.
Kom ihåg! Herbavomitz är gjord av 100% naturliga ingredienser (örter) och är säker för konsumtion av alla typer av patienter. Så, tveka inte att välja Herbavomitz för att hantera illamående och uppblåsthet i magen, gäng. (WK/OCH)
