Försöker du bli gravid? Bättre, känna till mammas första ägglossningscykel. Vad är ägglossning? Ägglossning är den process genom vilken kroppen producerar ett eller flera ägg från äggstockarna. När ägget befruktas av spermier kommer du att lyckas bli gravid. Därför är det mycket viktigt att känna till ägglossningscykeln
Varje kvinna kan ha olika tecken vid ägglossning, även hos vissa kvinnor är tecknen inte synliga alls. Ägglossningstiden är också olika för varje kvinna. Vissa kvinnor har ägglossning en annan dag varje månad. Samtidigt är ägglossningsdatumet för vissa kvinnor alltid detsamma varje månad.
Många kvinnor tror att deras ägglossning är den 14:e dagen efter menstruationscykeln. Detta kan dock bara hända om deras menstruationscykel är exakt 28 dagar. Den genomsnittliga menstruationscykeln är cirka 28 till 32 dagar.
Faktum är att din fertilitet och dina chanser att bli gravid är högst cirka 5 dagar innan du har ägglossning, på ägglossningsdagen och dagen efter att du har ägglossning. Ägg kan överleva cirka 12 - 24 timmar efter att de producerats. Men spermier kan överleva i dagar efter att du har haft sex. Vad är de vanligaste tecknen på ägglossning? Här är tecknen.
Bröstvårtorna blir ömma, känsliga eller smärtsamma
Eftersom många hormoner produceras av kroppen precis före och efter ägglossningen, kan deras påverkan ses i dina bröstvårtor.
Många luteiniserande hormoner upptäckts i ägglossningstest
Ägglossningstest är ett verktyg för att upptäcka ägglossning. Denna enhet mäter nivån av luteiniserande hormon i urinen. Lutein är ett hormon som produceras av hypofysen. Din kropp producerar alltid luteiniserande hormon, men dess produktion ökar cirka 24 till 48 timmar innan du har ägglossning. Denna ökning av luteiniserande nivåer utlöser ägglossning.
Förbättrad känsla för lukt, smak och syn
För vissa kvinnor kan ökad känselfunktion vara ett tecken på ägglossning, till exempel har du ett känsligare luktsinne i den senare hälften av ägglossningscykeln.
Konstant förändring av basal kroppstemperatur (BBT) diagram
Basal Body Temperature (BBT) är den lägsta temperaturen i kroppen som vanligtvis uppstår vid vila eller sömn. Din normala temperatur när du inte har ägglossning är 96 till 99 grader Fahrenheit. När du har ägglossning kan din BBT öka med en halv grad.
Förändringar i cervikal position
Livmoderhalsen kommer att genomgå många förändringar under ägglossningen som förberedelse för att ta emot spermier och ge ägget den bästa chansen att bli befruktad. Under ägglossningen kommer livmoderhalsen att bli mjukare, öppnare och högre för att göra det lättare för spermier att komma in i ägget. Det är dock ganska svårt att avgöra eller känna förändringar i livmoderhalsen.
Förändringar i livmoderhalsslem
Under ägglossningscykeln genomgår ditt livmoderhalsslem förändringar i kvantitet och kvalitet. Ägglossning sker vanligtvis när du passerar mycket vätska. Om livmoderhalsslemmet eller vätskan som kommer ut ur din kropp känns elastisk och äggvita, då närmar du dig eller befinner dig i ägglossningscykeln. Detta beror på att östrogen stimulerar produktionen av livmoderhalsslem. Eftersom östrogennivåerna ökar när du närmar dig ägglossning, producerar din livmoderhals mer slem.
Vaginal missfärgning
Under ägglossningsprocessen är en brunaktig flytning normalt. Dessa symtom uppstår när en äggfollikel nära det utvecklande ägget mognar, växer och sedan spricker, vilket orsakar en liten blödning. Ju längre den stannar inne kommer blodet att övergå från rött till mörkbrunt.
Kontrollera Kalender
En ägglossning eller fertilitetskalender eller kalkylator kan hjälpa dig att upptäcka rätt tidpunkt för att bli gravid. Detta verktyg hjälper dig att lära dig om din cykellängd och fertilitet. När du använder en kalender, markera den första dagen av din menstruationscykel i flera månader. På så sätt kan du upptäcka mönster, så att du kan bestämma rätt tid att ha sex så att du snabbt kan bli gravid. (UH/OCH)
