Den 1 december utses till Världsaidsdagen. Syftet med att sätta detta datum som AIDS-dag är att öka medvetenheten (medvetenhet) allmänheten om farorna med denna sjukdom, med tanke på att inte få av de drabbade dog. För att göra det lättare för oss att kampanjer för att förebygga hiv/aids, kom bara ihåg att alltid komma ihåg ABCDE-formeln. Vad är det?
A: ABSTINENS från tillfälligt sex
HIV-viruset kan överföras från en person till en annan genom blod, spermier, pre-ejakulationsvätska, vaginalvätskor, vaginalvätskor rektal (anus) och bröstmjölk. Denna vätska måste vara i direkt kontakt med membran, skadad vävnad eller injiceras direkt i blodomloppet för att orsaka infektion hos andra.
De flesta HIV/AIDS-patienter får virusinfektioner genom riskfyllt sexuellt beteende. Resten fick infektionen genom att dela nålar, överföring från mor till barn och sjukvårdspersonal som av misstag fick den från patienterna de vårdar.
Sexuellt beteende som klassas som riskabelt inkluderar att byta partner, ha analsex och att inte använda kondom för att förhindra överföring av sexuellt överförbara sjukdomar, inklusive hiv.
Att ha ett sunt sexuellt beteende spelar en viktig roll för att minimera överföringen av HIV-viruset. Casual sex är sexuell aktivitet som utförs av en person som inte är officiell eller permanent partner, eller utförs med en okänd person.
Avhållsamhet från tillfälligt sex innebär att inte delta i sexuell aktivitet annat än med en officiell eller permanent partner. Enkelt uttryckt, byt inte partner. Detta beteende kommer att minimera möjligheten att överföra HIV-viruset mycket effektivt.
B: VAR TROGEN
Att ha mer än en sexpartner ökar risken för en person att smittas av HIV-viruset. Detta beror på att när någon har sexuellt umgänge med sin partner kan den personen också utsättas för viruset som de bär på från andra människor. Av den anledningen är det bra att begränsa antalet sexpartners under hela livet, eller snarare alltid utöva monogama relationer.
Lojalitet till en partner ger inte bara en psykologisk inverkan i form av lyckokänsla, utan kan också hjälpa till att bryta vägen för överföring av HIV-sjukdom. Äktenskap garanterar inte att en person är skyddad från risken att insjukna i hiv, särskilt om den ena eller båda parterna har en relation med en annan part som involverar sexuell kontakt, till exempel fusk, användning av prostitution eller månggifte.
C: KONDOManvändning, särskilt vid högrisksex
Än så länge är kondomer mer kända som preventivmedel som används för att reglera födelseavstånd eller förhindra oönskade graviditeter. Kondomer har dock en betydande roll för att kontrollera spridningen av HIV-sjukdom eftersom de är gjorda av material som inte tillåter HIV-viruset att passera igenom.
För dem som bestämmer sig för att fortsätta att delta i riskfyllt sexuellt beteende eller icke-monogama relationer utan att känna till hiv-statusen för sina sexpartners, kan användningen av kondom hjälpa till att förhindra hiv-överföring ganska effektivt.
Även hos par som bestämmer sig för att ha annat sex än vaginalt (t.ex. analsex), bör kondom fortfarande användas. Som ytterligare information är analsex en aktivitet som inte rekommenderas att utföras, med tanke på att denna aktivitet har en mycket hög risk för HIV-överföring eftersom den involverar membranirritation, kontakt med kroppsvätskor som bär viruset och risken för blödning.
Det viktiga att notera är att kondomer kan hjälpa till att förhindra HIV-överföring endast när de används på rätt sätt. Felaktig teknik för användning av kondom kommer att minska enhetens skyddande effekt.
D: UPPTÄCK tidigt & ANVÄND INTE droger
Det finns en myt att HIV-viruset bara kan attackera homosexuella, kommersiella sexarbetare och medicinska arbetare som interagerar med människor med AIDS. Denna myt är inte sann. Faktum är att hiv kan drabba vem som helst, vare sig genom avsiktlig eller oavsiktlig aktivitet.
Dessutom kan en person vara HIV-positiv men inte visa några symtom på flera år. Under den tiden riskerade han faktiskt att överföra viruset till andra. Därför är det viktigt att känna till vår hiv-status.
Center of Disease Prevention and Control (CDC) rekommenderar att alla i åldern 13-64 år har minst en HIV-statuskontroll under sin livstid. Hos dem som har riskfyllt sexuellt beteende bör hiv-statuskontroller utföras regelbundet varje år, eller omedelbart om de upplever symtom influensaliknande sjukdom, såsom feber, svaghet, halsont, rödaktiga fläckar på huden, kräftsår och så vidare. Symtom som detta kan visserligen uppträda vid olika virusinfektioner, men det kan också vara en period av akut infektion från HIV-viruset.
Särskilt för gravida kvinnor, även om de upplever att risken att insjukna i hiv är låg, rekommenderas det ändå att göra en hiv-statuskontroll minst en gång under graviditeten (helst tidigt i graviditeten). Detta kommer att öka möjligheten att vidta lämpliga åtgärder för att minimera överföringen av HIV-virus från mor till foster. Så det är inte omöjligt för en mamma som är HIV-positiv att kunna föda en frisk bebis.
Dessutom är hiv-överföring också hög bland användare av illegala droger, relaterat till den höga aktiviteten av att använda icke-sterila nålar i tur och ordning. För att undvika detta är naturligtvis det bästa vi kan göra att hålla oss borta från illegala droger.
E: Utbildning
Många människor har inte tillgång till ordentlig kunskap om sexuell hälsa. Faktum är att det finns många faror som lurar om vi inte får rätt kunskap om sexuell hälsa, inklusive om hiv/aids.
Tyvärr finns det många myter som cirkulerar om denna sjukdom. Inte få av dem är inte sanna och leder till och med till en felaktig uppfattning, både om sjukdomen och den drabbade. Därför är det viktigt att alltid söka tillgång till pålitlig information för att lära dig allt om sexuell hälsa, inklusive hiv/aids.
Så, fortfarande i samband med World AIDS Day, låt oss bidra till att bryta spridningskedjan för HIV/AIDS. Kom alltid ihåg denna ABCDE-formel och kampanj för den till alla som Healthy Gang möter. Hälsa hälsningar!
