Du kan vara lite orolig för att bli gravid igen efter ett missfall. Är det möjligt och framgångsrikt? Här är några saker du behöver veta om att bli gravid igen efter ett missfall!
För kvinnor som har fått missfall finns det inget bestämt riktmärke när de kan återhämta sig och bli gravida igen. Allt beror på var och en. Vissa kan bli gravida igen efter ett missfall inom några månader, men andra kan ta år att bli gravida igen.
Enligt Jani Jensen, M.D., reproduktiv endokrinolog och biträdande professor vid Mayo Clinic, Rochester, Minnesota, om du har haft ett missfall är det lika troligt att du blir gravid igen som en kvinna som aldrig har haft missfall. Så du behöver inte oroa dig för mycket, mammor.
När ska man ha sex för att bli gravid igen efter ett missfall?
Efter ett missfall tenderar kroppen att "rena" av sig själv. Men ibland behöver du dilatation och curettage för att ta bort allt kvarvarande foster som har fallit i livmodern. Rådgör därför med din läkare angående ditt tillstånd.
Så, hur länge måste du vila innan du kan ha sex igen efter ett missfall? Angela Chaudhari, M.D., gynekologisk kirurg och biträdande professor vid avdelningen för obstetrik och gynekologi vid Northwestern University Feinberg School of Medicine, Chicago, Illinois, rekommenderar att du träffar en gynekolog två veckor efter missfallet. Om din kroppskondition har återhämtat sig får du ha sex.
När kan man bli gravid igen efter missfall?
Även om det är säkert att ha sex 2 veckor efter ett missfall, behöver kvinnor vanligtvis vänta minst 2 månader för att bli gravida igen. Det skulle vara mycket säkrare, sa Dr. Zev Williams, MD, Ph.D., chef för programmet för tidig och återkommande graviditetsförlust (PEARL) vid Montefiore Medical Center och Albert Einstein College of Medicine, New York, uppmuntrar kvinnor att vänta en hel menstruationscykel efter ett missfall för att få gravid.
Detta är användbart för att säkerställa att nivåerna av graviditetshormonet, nämligen hormonet hCG, är så låga att de inte längre kan detekteras. Efter 2 månader har livmoderslemhinnan i allmänhet återgått till det normala, så det kan lättare bearbeta det befruktade embryot.
Om en kvinna rusar efter promil innan graviditetshormonerna är på sin lägsta nivå kommer resultatet av graviditetstestet att ge en falsk reaktion, som anses vara positiv för graviditeten trots att de inte är det.
En studie från 2016 av mer än 1 000 kvinnor av National Institute of Health, publicerad i tidskriften Obstetrik och gynekologi, förklarade att 70% av kvinnorna lyckades bli gravida igen efter 3 månaders missfall. Men ytterligare forskning behövs fortfarande angående denna information.
Kan du riskera ett nytt missfall?
Baserat på information från American Pregnancy Association (APA) kommer minst 85 % av kvinnorna som får missfall att lyckas bli gravida igen och få en hälsosam graviditet.
Hur undviker man missfall igen?
Även om chanserna att framgångsrikt bli gravida och ha en hälsosam graviditet är ganska stora, är det också viktigt att hålla sig borta eller göra vissa saker för att undvika missfall igen. Här är hans rekommendationer för mammor:
- Förbered dig väl
De flesta kvinnor inser inte att de är gravida förrän några veckor senare. Under denna period har fostrets ryggmärg bildats och hjärtat har slagit.
Därför, när du bestämmer dig för att gå till promil igen, tillämpa omedelbart en hälsosam livsstil, som att äta näringsrikt och regelbundet, träna, undvika stress och ta vitaminer som är bra för graviditeten.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar kvinnor att konsumera 400 mcg folsyra dagligen för att undvika fosterskador, vilket kan leda till missfall.
- Regelbundet till doktorn
Även om du inte är gravid ännu, måste du konsultera din förlossningsläkare regelbundet. Läkaren kommer att kontrollera din sjukdomshistoria, kontrollera din livsstil, göra blodprover, kontrollera din kroppskondition och så vidare. Om du inte har fått vissa vacciner, såsom varicella och röda hund, är det bäst att göra det innan graviditeten inträffar.
- Ät näringsrik mat
Mammor kanske redan känner för att äta alla kosttillskott och vitaminer, men det måste åtföljas av rätt kost, ja! Många studier har visat att att äta mycket frukt och grönsaker varje dag avsevärt kan minska dina chanser att få missfall.
- Undvik rökning, alkohol och illegala droger
Det finns flera kemikalier förknippade med en ökad risk för missfall. Så undvik alla tre, ja, mammor. Faktum är att cigarettrök också bör undvikas så att du kan ha en hälsosam graviditet.
- Stressa inte
Att vara avslappnad och glad kommer att ha en mycket positiv inverkan på din graviditet. En studie visar att kvinnor som är glada och avslappnade löper 60 % mindre risk att få missfall.
- Sjukdomskontroll
När man är gravid arbetar kroppen hårdare än normalt. Om du har en historia av vissa sjukdomar, såsom diabetes, högt blodtryck, autoimmun och andra, kontakta din läkare så att sjukdomen du lider kan kontrolleras och inte stör din graviditet.
- Var uppmärksam på vilka droger du tar
Under graviditeten bör du inte ta droger slarvigt utan läkares tillsyn. Anledningen är att det finns vissa läkemedel som kan påverka fostret och öka risken för missfall.
Tja, det är lite information relaterad till att bli gravid igen efter ett missfall. Förhoppningsvis kan det hjälpa mammor som vill promilera igen, ja. (USA)
Referens
Föräldrar: Allt om graviditet efter missfall
Föräldrar: Hur man förhindrar missfall: Finns det något du kan göra?
