Geng Sehat gillar kalla drycker, som rakglass eller glass? Det finns knappast någon som inte gillar detta favoritsnack för en miljon människor. Speciellt om den avnjuts under den varma solen. Hmmm.. yummm! Ha dock inte bråttom att avsluta en kall drink som ser lockande ut. Anledningen är att friska gäng definitivt kommer att känna sig chockade och smärtsamma när de utsätts för hjärnfrysningseffekten.
Vad är hjärnfrysning? Hjärnfrysningseffekten beskrivs ofta som en huvudvärk som uppstår snabbt under några sekunder när den kalla känslan av is träffar mungipan. Det här är förstås inte bekvämt, så ibland förstör det stämningen lite, ja, gäng. Lyckligtvis avtar denna känsla vanligtvis snabbt. Vill du veta om processen med hjärnfrysning? Kom igen, utforska mer!
Läs också: Myter och fakta om glass
Processen med hjärnfrysning
Den medicinska termen för hjärnfrysning är sphenopalatin ganglioneuralgi, efter de nerver som stimuleras när du smakar på en kall dryck. Sphenopalatin ganglioneuralgi (SPG) nerven är en grupp nerver nära trigeminushjärnan. Den ligger precis bakom näsan.
De är designade för att vara mycket känsliga för smärta, vilket skyddar hjärnan. När du tar en klunk is, ibland reagerar hjärnan omedelbart på en skarp smärta. Denna obehagliga huvudvärk kan vara från några sekunder till 1-2 minuter. Allt beror på hur mycket kall dryck du njuter av och hur snabbt den konsumeras.
I allmänhet tenderar nedkylningen av sinuskapillärerna på grund av en kall stimulans att orsaka förträngning av blodkärlen (vasokonstriktion). Dessutom bidrar förändringar som sker snabbt nära nerverna i munnen till den frysande känslan.
Slutligen vidgas blodkärlen långsamt på grund av stimuleringen av varm luft som kommer in genom näsan. Denna extrema förändring i excitabilitet hos känsliga nerver är den främsta orsaken till smärta, känd som "brain freeze".
Hur bli av med Brain Freeze?
Rapporterade från medicalnewstoday.com, det finns en unik forskning utförd av en forskare vid namn dr. Serrador för att hitta ett sätt att bli av med hjärnfrysning. Cirka 13 vuxna frivilliga inkluderades i denna studie.
De ombads att smutta på kallt vatten genom ett sugrör, tills vätskan vidrörde munnen. Blodflödet i deltagarnas hjärnor övervakades också med ett transkraniellt Doppler-test. Forskargruppen fann att känslan av att hjärnan fryser verkar orsakas av en plötslig ökning av blodflödet genom de främre hjärnartärerna i hjärnan. Forskarna utlöste också förträngningen av artärerna genom att ge volontärerna varmt vatten.
Så du kan lindra den obehagliga känslan av att hjärnan fryser med dessa tips:
- Drick ett glas varmt vatten.
- Tryck tungan mot gommen för att värma området runt munnen.
- Täck munnen och näsan med händerna. Andas sedan in snabbt för att öka luftflödet till taket.
Kan hjärnfrysningskänslan förhindras?
Klart du kan, snälla. Det enklaste sättet att förhindra hjärnproppar är att undvika att konsumera kall mat och dryck healthline.com. Problemet är när vädret är varmt eller efter tunga aktiviteter, detta råd är omöjligt att göra, gäng.
Vad är då lösningen? För att förhindra att hjärnan fryser, ät din favoritglass långsamt. Således belastas inte nerverna i munnen av känslan av kyla. Försök också att smutta på kalla drycker långsamt med framsidan av munnen.
"Denna metod kan prövas, för att undvika att känsliga nervändar i området bakom läpparna utlöser en hjärnfrysningsreaktion", råder Lauren Natbony, MD., en neurolog vid Mount Sinai Hospital, New York.
Nu vet du hela förklaringen bakom hjärnfrysningseffekten, eller hur? Minska vanan att konsumera kalla drycker i all hast. Speciellt om du får migrän ganska ofta. Forskning visar att migrändrabbade är mer benägna att uppleva att hjärnan fryser, jämfört med personer som aldrig har haft migrän. (FY/US)
