Ett av målen med äktenskapet är att bilda en lycklig familj. Och närvaron av din lilla kommer ytterligare att komplettera den lycka som mammor och pappor känner. Närvaron av barn bör behöva planeras, så att en hälsosam graviditet kommer att inträffa fram till nästa födsel.
Doctor Boy Abidin, SpOG(K)., i evenemanget "Sensitif Journey with Ovutest" som hölls i Jakarta, 18 december 2018, och förklarade att graviditetsplanering skiljer sig från ett par till ett annat. Det finns par som vill skaffa barn snart, men det blir förseningar av olika anledningar.
Tja, för dem som vill ha en omedelbar graviditet eller som vill fördröja den, är det nödvändigt att känna igen egenskaperna hos den fertila perioden. Så, sexuellt umgänge kan ordnas för graviditetsändamål eller vice versa. Låt oss lära känna egenskaperna hos den fertila perioden hos kvinnor!
Läs också: 6 egenskaper hos fertil period hos kvinnor och män
Ägglossning, början på graviditetsprocessen
För att graviditet ska inträffa måste det ske befruktning av ägget av spermierna. Även om det verkar enkelt, visar det sig att processen inte är så lätt, mammor. En kvinna släpper i allmänhet bara ett moget ägg varje månad genom en process som kallas ägglossning. Om det av en slump finns spermier som kommer in genom livmoderhålan, kan befruktning inträffa och sedan graviditet.
Enligt dr. Pojke, det här är vad som kallas för den fertila perioden eftersom chanserna för graviditet är mycket höga om du har samlag. "Under den fertila perioden bör du ha sex minst varannan dag, speciellt under de 5 dagarna före ägglossningen", förklarade Dr Boy.
Läs också: Beräkna fertila perioden från menstruationscykeln
Vilka är tecknen på att en kvinna har ägglossning?
1. Basal temperaturhöjning
När en kvinna har ägglossning sker en förändring i kroppstemperaturen. Detta beror på att hormonnivåerna förändras under hela menstruationscykeln. Under den första halvan av menstruationscykeln utsöndrar äggstockarna hormonet östrogen tillräckligt högt för att frigöra ett ägg.
Därefter sjunker östrogenet och ersätts av en ökning av hormonet progesteron. Denna ökning av hormonet progesteron gör att kroppstemperaturen stiger något. Tja, spåra din kroppstemperatur varje dag under ägglossningen, innan du går upp ur sängen. "Detta kallas basal kroppstemperatur. Om det görs varje månad kommer kvinnor att veta när de har ägglossning, som en grund för att planera graviditeten”, förklarade dr. Pojke.
Läs också: Om du vill bli gravid, känn din ägglossningsperiod!
2. Livmoderhalsslem är klibbigare
Ett annat kännetecken för ägglossning är att livmoderhalsslemmets konsistens är klibbigare. "Om det sträcks med båda fingertopparna kommer slemmet inte att gå sönder. Vanligtvis är slemmet som produceras mer, mer elastiskt och halt, som rå äggvita, tillade dr. Pojke. Denna slemstruktur hjälper spermier att simma i en kvinnas kropp. När du känner att slemmet redan är i en sådan här textur är det ett tecken på att den fertila perioden har kommit.
3. Det finns smärta
Doctor Boy tillade att det är möjligt för kvinnor att känna smärta under ägglossningen, men många kvinnor inser inte det. Smärta är vanligtvis i halvan av menstruationscykeln. Om du försöker bli gravid, vänta inte längre eftersom din fertila period har börjat.
Läs också: Ta reda på följande unika fakta om spermier!
Hjälp med verktyget Ovulation Predictor
För närvarande finns det verktyg för ägglossningstester som lätt kan köpas. Dessa verktyg ger dig en mer exakt bild av när ägglossningen och den fertila perioden inträffar. Metoden är lika enkel som ett graviditetstest, som använder ett urinprov. Ägglossningsdetektorer mäter nivåerna av luteiniserande hormon (LH), som stiger under 24 till 36 timmar före ägglossningen.
Så från och med nu kan det vara lättare att planera en graviditet, eller hur? Det är dock inte bara om ägglossning och den fertila perioden som är viktig, näringsförberedelser sedan före graviditeten är också viktiga för att stödja en hälsosam graviditet och optimal fostertillväxt och utveckling. (AY/USA)
