Hosta och förkylning är vanliga symtom som kan drabba alla. Detta är oskiljaktigt från gravida kvinnor. Symtom på hosta och förkylning hos gravida är vanligtvis mycket störande, eftersom det ofta pressar magen och ger en obehaglig känsla.
De flesta hosta och förkylningar orsakas av virusinfektioner, som faktiskt är självbegränsande, som läker efter 5-7 dagar och är ofarliga. Men tyvärr har hosta och förkylningsinfektioner hos gravida vanligtvis ganska svåra symtom och har en längre läkningstid.
Behandling av hosta och förkylning hos gravida kvinnor är tyvärr inte lika lätt som andra patienter. Mediciner, särskilt förkylningsmediciner, blev mycket begränsade. Detta beror på hur förkylningsmediciner fungerar som kan störa tillväxten och utvecklingen av den lilla, särskilt i tidig graviditet då fostrets organ bildas.
Innan du tar reda på vad som kan göras för att lindra en kall hosta, här är vad som kan orsaka torr hosta hos gravida kvinnor!
Vad kan gravida kvinnor göra när de har en förkylningshosta?
1. Luftcirkulationen i huset måste vara bra
När du har en kall hosta kan du förbättra luftcirkulationen i huset. Se till att alla rum får solljus och har luftventilation.
Vid behov kan du använda en luftfuktare i rummet, för att ta bort diverse damm och smuts som kan förvärra hosta och förkylningssymptom. Jag är själv mycket hjälpt av att det finns en luftfuktare i huset, eftersom det kan lindra symptomen på allergier och förkylningar, trots att jag inte är gravid.
2. Ta ett varmt bad
Ett varmt bad kan hjälpa kroppen att bli mer bekväm och stödja viloprocessen. Detta kan indirekt hjälpa till att bota hosta och förkylningar, särskilt infektioner orsakade av virus.
3. Drick vatten
Dricksvatten kan hjälpa läkningsprocessen. Tillräcklig vätska i kroppen spelar en viktig roll för att bekämpa infektioner. Att dricka varmt vatten ger mer lättnad och komfort än kallt vatten. Om det behövs kan du lägga till honung i varmt vatten för att lindra den befintliga inflammationen.
4. Ät regelbundet
Förutom vätska är näringsämnen viktiga för kroppen. Välj den typ av mat som ger en känsla av tröst och lättnad i halsen, som gröt och varm soppa. Undvik att äta stekt mat eller mat som är för söt eftersom de kan utlösa en kliande hals.
5. Kontakta läkare
Om symtomen inte förbättras, kontakta din allmänläkare eller obstetriker. Medicinsk personal kommer att hjälpa gravida kvinnor att erbjuda säkra läkemedelsalternativ.
Se till att du ger rätt information om sjukdomsförloppet och graviditetsförhållandena, för att hjälpa till att diagnostisera och behandla av en läkare. Undvik konsultationer som kommer från webbsajter utan tydliga källor.
6. Användning av antibiotika
I vissa situationer, särskilt bakteriella infektioner, har antibiotikaanvändning en viktig roll. De flesta gravida kvinnor har sin egen rädsla för att ta antibiotika.
Men om det används på rätt sätt kan användningen av antibiotika förhindra barnet från risken för infektion. Undvik att köpa receptfria antibiotika för din säkerhet. Anledningen är att inte alla typer av antibiotika är säkra för gravida kvinnor.
7. Varningsskylt
Några saker som måste beaktas är mönstret av feber (om någon), näringstillräcklighet och ett aktivt foster (om du kan känna det). Om du är osäker, kontakta din läkare för att utvärdera tillståndet för dig och ditt foster. Krya på dig!
