Vem säger att sex måste avbrytas bara för att din mage börjar växa? Så länge du känner dig bekväm är det helt säkert att ha sex när du är gravid. Endast högriskgraviditeter rekommenderas inte att ha sex.
Förutom att föra relationen mellan mammor och pappor närmare, har sex under graviditeten många fördelar, inklusive att sänka stresshormoner, vara ett medel för fysisk aktivitet, öka blodflödet till slidan och naturligtvis stresslindring.
Kanske för mammor är det lite svårt att göra sexuell aktivitet med stor mage. Tja, här är några sexställningar som mammor och pappor kan prova!
Läs också: 5 sexställningar för djup penetration
Bästa sexställningarna under graviditeten
Så länge du är bekväm kan du faktiskt ha sex med olika positioner. Fast många sexställningar som verkar omöjliga igen när graviditeten blir större.
Här är några sexställningar som du kan prova med din partner:
1. Saxning
Denna saxposition görs bäst under första och andra trimestern. Denna sexställning är den mest skonsamma positionen för graviditet, där du helt enkelt kan ligga på sidan med benen upphöjda och din partner i sidled vända mot varandra. Medan benen korsas och flankeras som en sax under penetration.
2. Stil Vovve
Denna ryggpenetrerande sexställning är utmärkt i alla trimestern, men den är förmodligen mest bekväm under tredje trimestern eftersom den lindrar trycket på din rygg, bäcken och mage.
Mammor kan ta en position som att gå på alla fyra när en partner tränger in bakifrån. Eftersom denna position möjliggör djupare penetration, se till att du kommunicerar med din pappa om du känner dig obekväm.
Läs också: 6 sexställningar för den som är lat
3. Att älska i slutet av bordet/sängen
Betrakta denna sexställning som en variant av den klassiska sexställningen ansikte mot ansikte: missionären. Men istället för att bli klar i sängen kan du ligga på kanten på ett bord eller en skön säng.
Par står och penetrerar. När du penetrerar kommer din partner att lyfta dina ben och din vikt stöds av ett bord eller en säng så att dina händer är fria att utforska din klitoris eller smeka dina bröst.
4. Cowgirl
Placera cowgirl eller kvinna på toppen är ett av de bästa sätten att stimulera klitoris med friktion under penetration. Denna "rid" sexställning är ett utmärkt alternativ för sex under din graviditet. För att lindra spänningar, be din partner att hålla dina höfter eller midja och hålla dig när chocken inträffar.
5. Missionärer
Om du vill prova missionärsställningen, mät din bekvämlighet. Denna position kan vara farlig om den görs liggande på rygg, såvida du inte känner dig andfådd eller yr.
Missionärer görs bäst under första och andra trimestern. Undvik denna position under den 20:e till 24:e graviditetsveckan eftersom livmodern är ganska tung och kan sätta press på vena cava som är huvudvenen som transporterar smutsigt blod från underkroppen.
Läs också: Testa dessa 5 sexställningar för att bli gravid snabbt
6. Lotus- eller Lotusposition
Lotus sexställning är mycket bra att göra under första och andra trimestern, och kan även göras under tredje trimestern, beroende på storleken på din mage. Denna position kan göras med eller utan penetrering.
Har du sitta upprätt i en bekväm position och har du sitta i ditt knä eller mellan dina ben, och dina ben runt kroppen. Denna position är väldigt romantisk eftersom du och din partner kramar varandra, får ögonkontakt och kysser.
8. Stå upp
Bland sexställningarna under graviditeten är en av de enklaste den här positionen, där du helt enkelt står vänd mot en vägg eller säng med benen spridda, då kommer din partner att hålla i midjan och penetrera bakifrån. Denna position är säker för alla trimester, men du kan börja få svårt att upprätthålla balansen efter 26 veckors graviditet.
Tja, det var några sexställningar som du kan prova med din partner under graviditeten. Se till att din graviditet är frisk och att det inte finns några problem. Kontrollera omedelbart med läkaren om du efter att ha haft sex upplever obehag eller upplever blödningar eller prickar!
Läs också: Mammor, det här är tips för att använda sexleksaker när du är gravid
Referens:
Mindbodygreen.com. Gravida sexställningar.
