Vad är den normala kroppstemperaturen? Kanske är det en fråga som Friska gänget ofta ställer. Faktum är att normal kroppstemperatur varierar, påverkad av många faktorer, inklusive ålder, kön och aktivitetsnivå.
Så på frågan vad är den normala kroppstemperaturen, då är inte alla likadana. Till exempel är den normala kroppstemperaturen för en vuxen person runt 37 grader. Men varje vuxen har en något annorlunda baskroppstemperatur.
Tja, i den här artikeln förklaras det inte bara om vad den normala kroppstemperaturen är utan också de specifika skillnaderna från den normala kroppstemperaturen för vuxna, barn och spädbarn.
Läs också: Kallare lufttemperaturer i Indonesien, akta dig för hosta!
Vad är den normala kroppstemperaturen?
Resultaten av tester för att mäta kroppstemperaturen varierar beroende på vilken del av kroppen där en person gör mätningen. Kroppstemperaturen uppmätt rektal är högre än kroppstemperaturen uppmätt i munnen. Samtidigt tenderar kroppstemperaturen uppmätt i armhålan också att vara lägre.
Tabellen nedan visar normala kroppstemperaturintervall för vuxna och barn:
| Platsmätning | 0-2 år | 3-10 år | 11-65 år | Över 65 år gammal |
| Oral (mun) | 35,5-37,5 celsius | 35,5-37,5 celsius | 36,4-37,6 celsius | 35,8-36,9 celsius |
| Rektal (rektal) | 36,6-38 celsius | 36,6-38 celsius | 37,0-38,1 celsius | 36,2-37,3 celsius |
| Armhåla | 34,7-37,3 celsius | 35,9-36,7 celsius | 35,2-36,9 celsius | 35,6-36,3 celsius |
| Öra | 36,4-38 celsius | 36,1-37,8 celsius | 35,9-37,6 celsius | 35,8-37,5 celsius |
Normala kroppstemperaturmätningar varierar inom intervallen ovan, beroende på följande faktorer:
- Ålder och kön
- Tidpunkten för mätningen, kroppstemperaturen är vanligtvis som lägst på morgonen och högst på natten
- Hög eller låg aktivitetsnivå
- Mat och vätskeintag
- För kvinnor har även tidpunkten för menstruationscykeln betydelse
- Mätmetod, såsom oral (mun), rektal eller axillär
Normal kroppstemperatur för vuxna
Normal vuxen kroppstemperatur, när den mäts oralt eller genom munnen, kan variera från 36,5-37,5 celsius. Vissa mätverktyg kan dock visa något annorlunda resultat.
Hos en vuxen indikerar kroppstemperaturerna nedan att en person har feber:
- 38 grader Celsius är detsamma som normal feber
- 39,5 celsius är detsamma som hög feber
- 41 grader celsius är detsamma som mycket hög feber
Enligt experter kan flera hälsotillstånd påverka en persons kroppstemperatur. Till exempel tenderar personer som har hypotyreos att ha lägre kroppstemperaturer, medan personer som har cancer tenderar att ha högre kroppstemperaturer.
Läs också: Kalla temperaturer drabbar Java, akta dig för denna sjukdom!
Normal kroppstemperatur för spädbarn och barn
Normal kroppstemperatur för barn i åldern 3-10 år varierar från 35,5-37,5 celsius vid användning av orala mätningar. Barn har en kroppstemperatur som liknar vuxnas.
Ibland har spädbarn och småbarn högre kroppstemperatur än vuxna, mätt i armhålor och öron. Den normala kroppstemperaturen för spädbarn och småbarn i åldrarna 0-2 år varierar från 36,6-38 celsius när de mäts rektalt.
Samtidigt är den genomsnittliga kroppstemperaturen för en nyfödd 37,5 Celsius. Bebisars kroppstemperatur tenderar att vara högre eftersom deras ämnesomsättningssystem är mer aktivt. Bebisar kan inte heller reglera sin kroppstemperatur lika bra som vuxna.
Onormal kroppstemperatur som måste kontrolleras av läkare
Förutom att veta vad den normala kroppstemperaturen är, behöver du också veta om onormala kroppstemperaturer. Följande är onormala och farliga kroppstemperaturer, beroende på ålder:
Vuxna
En kroppstemperatur på 38-40 grader orsakad av lindrig sjukdom skadar i allmänhet inte friska vuxna. Måttlig feber är dock ganska oroande om en person har hjärt- eller lungsjukdom.
Ring din läkare om din temperatur är över 40 Celsius eller lägre än 35 Celsius, särskilt om den åtföljs av andra symtom, såsom förvirring, huvudvärk och andnöd.
En kroppstemperatur över 41 grader kan orsaka organsvikt. Samtidigt kallas en kroppstemperatur lägre än 35 hypotermi. Hypotermi är ett farligt tillstånd om det inte behandlas omedelbart.
Barn
Barn i åldrarna 3 månader till 3 år som har feber men vars kroppstemperatur är lägre än 38,5 grader Celsius behöver inte alltid medicin. Ring läkare om ditt barn har en temperatur som överstiger 39 grader Celsius, eller har en lägre kroppstemperatur, men har symtom på uttorkning, kräkningar eller diarré.
Bebis
Om en bebis som är 3 månader eller yngre har en rektal- eller rektaltemperatur på 38 grader Celsius eller högre, uppsök omedelbart läkare. För hos nyfödda kan lätt feber vara ett tecken på en allvarlig infektion.
Läs också: Symtom och behandling av denguefeber tidigt
Källa:
Medicinska nyheter idag. Vad är ett normalt kroppstemperaturintervall?. november 2018.
InformedHealth. Hur regleras kroppstemperaturen och vad är feber?. november 2016.
University of Rochester Medical Center Rochester. Vitala tecken (kroppstemperatur, puls, andningsfrekvens, blodtryck).
