Graviditet kan ha en inverkan på många saker, inklusive tand- och munhälsa. Vissa mammor kan få tandvärk under graviditeten. Vad exakt orsakar tandvärk under graviditeten? Hur kan man förhindra det?
Graviditet kan verkligen orsaka hälsoproblem i tänder och tandkött. Tandvärk under graviditeten orsakas av hormonell obalans, kalciumbrist och andra. Därför är det nödvändigt att konsumera kalcium, bibehålla tandhälsan och besöka tandläkaren regelbundet så att du undviker tandvärk under graviditeten.
Kan tandvärk då påverka fostret i din livmoder? En studie visade att det finns ett samband mellan allvarliga tandköttsproblem hos gravida kvinnor med för tidig födsel och spädbarn med låg födelsevikt. Korrekt hantering och skötsel kan dock förhindra detta.
Orsaker till tandvärk under graviditeten
Här är några saker som kan orsaka tandvärk under graviditeten:
- Hormonella störningar i kroppen under graviditeten kan göra dig mer mottaglig för gingivit, vilket kan leda till olika tand- och tandköttsbesvär.
- Om du konsumerar mer mejeriprodukter eller produkter som innehåller socker.
- När du är gravid kommer din kropps kalciumbehov att öka. Om du inte konsumerar tillräckligt med kalcium kommer det att utlösa demineralisering av tandemaljen.
- Graviditet gör också tandköttet och tänderna känsliga, speciellt om du sällan borstar tänderna.
Förebygga tandvärk under graviditeten
Det finns många saker du kan göra för att undvika eller förebygga tandvärk under graviditeten, som att upprätthålla en god munhygien och ha regelbundna kontroller hos tandläkaren. Dessutom är det som bekant bättre att förebygga än att bota.
Därför är här några sätt som kan göras för att förhindra tandvärk under graviditeten:
- Borsta och tandtråd regelbundet, minst 2 gånger om dagen.
- Undvik att borsta tänderna efter kräkningar.
- Använd munvatten som innehåller antimikrobiella medel.
- Ät en balanserad diet.
- Undvik mat eller mellanmål som innehåller för mycket socker.
- Gurgla med en saltvattenlösning.
Din tandläkare kommer sannolikt också att rekommendera åtgärder för att förebygga och behandla tandvärk. Men om du upplever tandvärk under graviditeten, här är några åtgärder du kan göra för att minska smärtan:
- Du kan ta smärtstillande medel. Detta måste dock naturligtvis vara i enlighet med råd eller ordination av en läkare.
- Gurgla med varmt vatten efter varje måltid. Du kan också tillsätta salt för att minska smärta och matpartiklar som fastnar i tänderna.
- Använd tandtråd och borsta tänderna regelbundet. Antiseptika som finns på marknaden kan också användas för tillfällig smärtlindring. Detta behöver dock också diskuteras med en tandläkare.
- Mammor kan applicera varma eller kalla kompresser i ansiktet för att lindra tandvärk.
Mammor är mycket benägna att få tandvärk och munhälsoproblem under graviditeten. Detta beror på hormonella obalanser och förändringar, kostförändringar, kalciumbrist eller bristande tandhygien. Om du upplever problem med tandhälsan, tveka inte att konsultera en läkare.
Åh ja, om du vill hitta en läkare i din närhet, glöm inte att dra fördel av Doctor Directory-funktionen på GueSehat.com. Låt oss prova Mums funktioner nu! (USA)
Källa:
Tandbart. Tandvärk under graviditeten: Hur man undviker sådan smärta .
First Cry Parenting. 2018. Tandsmärta under graviditeten - orsaker och åtgärder .
