Regler för att äta Durian för gravida kvinnor - guesehat.com

Durian eller durian. Vem gillar inte att äta denna frukt? Att äta 1 föremål verkar inte vara riktigt tillräckligt, va.. Jag vill verkligen äta 1 frukt och vill inte dela den med andra. ????

Men om du är gravid, kan du fortfarande äta durian? Frågar jag förlossningsläkaren är det okej för första trimestern, eftersom det kan orsaka missfall. Eftersom durian är en het frukt och kan orsaka halsbränna och uppblåsthet.

Men innan förlossningen (3:e trimestern) är det tillåtet att äta durian. Det sägs stimulera sammandragningar, speciellt för graviditetsåldern som ligger mycket nära födelsedagen (38-40 veckor). Trots det finns det fortfarande gränser och bör inte vara överdrivet.

Även om det är tillåtet har jag fortfarande mina tvivel. Så jag sökte mycket efter information genom personer och artiklar på internet. Här är lite information som jag kan dela om durian och gravida kvinnor.

Kan gravida kvinnor äta durian? Svaret är ja. Durian är säker för konsumtion av gravida kvinnor så länge som portionen inte är överdriven. Hittills har det inte förekommit några fall av att intag av durian har haft en negativ effekt på graviditeten.

Vissa studier säger dock att komponenterna i durian har antioxidanteffekter. Dessutom är durian också användbar som ett antimikrobiellt, antibakteriellt och svampdödande medel som faktiskt är fördelaktigt för graviditet.

Dessutom innehåller durian också mycket fibrer, så det är bra för att förebygga förstoppning som ofta uppstår hos gravida kvinnor. Durian är också rik på järn och andra mineraler, såsom magnesium, koppar och mangan. Järnet och kopparn i durian kan hjälpa till att bilda röda blodkroppar i kroppen, vilket är viktigt för att stödja fostrets tillväxt och utveckling.

Trots att durian har en sådan effekt innehåller den även kolhydrater och hög sockerhalt. Så om det finns gravida kvinnor som lider av diabetes eller har höga blodsockernivåer är det bättre att undvika att äta durian.

Nu vet du fördelarna med att äta durian, eller hur? Så durian kan fortfarande konsumeras av gravida kvinnor och till och med bra för fostret, men allt måste vara i portioner. För om det konsumeras i överskott är det inte heller bra. Förhoppningsvis användbart för mammor som längtar efter durian!

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found