Förstoppning är en av de vanligaste formerna av matsmältningsbesvär. Förstoppning är ett tillstånd som kännetecknas av avföring mindre än 3 gånger i veckan, svår att passera avföringsmassa under avföring, eller torr eller hård avföringsmassa.
Förstoppning kan bero på olika saker. De vanligaste sakerna som orsakar förstoppning är brist på fiberkonsumtion (frukt, grönsaker eller spannmål), bristande vätskeintag, att sitta eller sova kontinuerligt under en längre tid (t.ex. patienter som är sängstöd), och brist på fysisk aktivitet. Förstoppning kan också orsakas av konsumtion av vissa droger och tillstånd av stress, ångest eller depression.
För att övervinna förstoppning är den tidigaste behandlingen att ändra din kost och livsstil. Till exempel genom att öka konsumtionen av vätskor och fibrer, och undvika konsumtion av drycker som innehåller alkohol. Likaså med livsstil, öka fysisk aktivitet och undvika stillasittandebeteende aka brist på fysisk aktivitet kan vara ett sätt att undvika förstoppning.
Om alla dessa icke-farmakologiska metoder har prövats, men förstoppningen fortfarande inte är löst, kan Healthy Gang använda laxermedel eller laxermedel. Som farmaceut får jag ofta frågor från vänner och familj om de olika typer av laxermedel som finns på marknaden, och vilket laxermedel som är bättre att använda.
Friska gänget har också upplevt förstoppning och undrat över samma sak? Låt oss först titta på de olika laxermedel som finns tillgängliga i Indonesien!
1. Fibertillskott
Faktum är att denna grupp av kosttillskott inte är ett läkemedel. Det kan dock användas för att hjälpa till med förstoppning. Fibertillskott som säljs är i form av pulver i en dospåse, som sedan löses i ett glas vatten.
Dess funktion är att lägga till fiber för personer som konsumerar mindre fibrer, där kostfiber (kostfiber) kommer att absorbera vatten vilket gör avföringsmassan mjukare och lättare att stöta ut.
2. Osmotiskt laxermedel
Som namnet antyder fungerar denna typ av laxermedel genom att osmotiskt dra vatten från utsidan av matsmältningskanalen för att komma in i matsmältningskanalen. Detta gör att avföringsmassan blir mjukare och lättare att passera.
Exempel på denna typ av laxermedel är siraper som innehåller laktulos (Duphalac, Lactulax och andra varumärken) och polyetylenglykol (Laxadine och andra varumärken). Osmotiska laxermedel kräver också 2 till 3 dagars användning för maximal effekt.
Saken att notera om användningen av denna typ av laxermedel är att patienten måste konsumera tillräckliga mängder vätska. Anledningen kommer läkemedlet att dra vatten in i matsmältningskanalen. Om vätskan inte är tillräckligt, kommer läkemedlet att fungera mindre än det maximala.
3. Stimulerande laxermedel
Nästa typ av laxermedel är den stimulerande laxermedelsgruppen. Som namnet antyder stimulerar denna typ av läkemedel musklerna i matsmältningskanalen att dra ihop sig och producerar en drivkraft för fekalmassan att röra sig mot anus.
Bisacodyl (Dulcolax, Laxacod, Custodiol och andra varumärken) är en typ av stimulerande laxermedel som cirkuleras brett i Indonesien, antingen i form av tabletter eller stolpiller som sätts in i anus. Vanligtvis tar denna typ av laxermedel 6 till 12 timmar att verka och ge önskad effekt. Observera att en av de oönskade effekterna av att använda denna typ av laxermedel är kramper i magen.
4. Laxermedel bajs-mjukmedel
Denna typ av laxermedel gör också avföringsmassan mjukare (mjuk), vilket gör det enkelt att ta bort. Ett exempel på en typ av laxermedel bajs-mjukmedel inklusive natriumdokusat.
Efter att vi känner till de olika laxermedlen baserat på hur de fungerar för att underlätta tarmrörelserna när förstoppning eller förstoppning uppstår, är nästa fråga vilken typ av laxermedel aka laxermedel att välja?
Först och främst bör det förstås att alla har olika reaktioner på droger, inklusive laxermedel. Ett läkemedel kan vara effektivt för en person, men kanske inte är effektivt för en annan. Så vad som måste beaktas är själva orsaken till förstoppning.
Till exempel kommer förstoppning orsakad av biverkningar av vissa läkemedel vanligtvis att vara effektivare om den behandlas med en typ av laxermedel bajsmjukgörare eller osmotisk. Ett annat fall exempel, förstoppning eller förstoppning åtföljd av buksmärtor bör inte använda stimulerande laxermedel. Anledningen är, som beskrivits ovan, denna typ av laxermedel har bieffekten av kramper, vilket kan förvärra buksmärtor.
Generellt sett brukar jag som farmaceut rekommendera användning av fibertillskott till patienter först. Om avföringsmassan fortfarande är svår att passera kan du prova ett osmotiskt laxermedel för att göra den hårda avföringen mjukare. Om massan av avföring känns mjuk, men ändå svår att passera, så brukar jag rekommendera att använda ett laxermedel av typen stimulerande laxermedel.
Men vilken typ av laxermedel som än väljs är den viktigaste faktorn för att förebygga och behandla förstoppning eller förstoppning en bra kost och livsstil. En kost med tillräckligt fiber- och vätskeintag, samt en mer aktiv livsstil kan vara nyckeln till att hålla förstoppning borta från livet. Hälsa hälsningar! (USA)
Referens
Jin, J. (2014). Receptfria laxermedel. JAMA312(11), sid. 1167.
