Graviditet kan verkligen göra att mamman känner olika symtom, såsom obehag i magen eller höfterna, eller till och med ryggsmärtor. Därför är olika graviditetsutrustningar utformade så att gravida kvinnor åtminstone inte störs av dessa symtom.
En av de gravidutrustningar som ofta rekommenderas är en gravid kvinnas korsett. Denna korsett anses minska ryggsmärtor eller obehag på grund av ett förstorat foster. Men gravida kvinnors korsett kan också medföra risker.
Läs också: Kan konsumtion av ananas orsaka missfall? Detta är det verkliga faktumet!
Fördelar med att använda en korsett under graviditeten
Mammakorsetten är designad för att stödja mammans mage och ländrygg under graviditeten. Dessa korsetter finns i olika storlekar, färger och former som givetvis är elastiska när de används.
På grund av sin flexibla karaktär tros denna korsett ge många fördelar för gravida kvinnor som aktivt rör sig, särskilt under andra och tredje trimestern. Några av fördelarna med att använda en korsett för gravida kvinnor, nämligen:
1. Hjälp till att minska smärta
Överdrivet tryck på buken under graviditeten kan orsaka smärta i nedre delen av ryggen. En studie visade att 71% av gravida kvinnor rapporterade att de upplevde ländryggssmärta och 65% rapporterade bäckensmärta.
Att bära en korsett för gravida kvinnor hjälper till att minska smärtan som helhet eftersom den kan stödja nedre delen av ryggen och buken för att minimera trycket.
2. Gör det bekvämare
När man är gravid tenderar kroppen att vara obekväm under aktiviteter, särskilt om magen redan buktar ut. Korsetten för gravida kvinnor kan dock hjälpa till att stödja livmodern så att bukbördan som måste stödjas av kroppen tenderar att bli lättare. Detta kan göra mamman mer bekväm att röra sig.
Läs också: Gör dessa 8 sätt att göra graviditeten bekväm och njutbar
3. Förbättra hållningen
Under graviditeten kan hållningen förändras på grund av ansträngning i nedre delen av ryggen och tyngden i buken. Däremot kan en korsett hjälpa till att fixa detta. Genom att stödja nedre delen av ryggen och magen kan korsetten förhindra överspänningar i dessa områden och därigenom främja bättre hållning.
4. Gör dagliga aktiviteter bekvämare
Vissa gravida kvinnor kan inte utföra sina vanliga dagliga aktiviteter, såsom arbete eller träning, på grund av smärta och obehag. Att använda en korsett under graviditeten tros bidra till att minska besvären så att mamman kan utföra aktiviteter bekvämt.
Riskerna med att använda en korsett för gravida kvinnor
Utöver fördelarna finns det även risker med att använda korsett för gravida kvinnor. För hårt tryck på buken på grund av användning av korsett riskerar att störa blodcirkulationen så att det får en dålig inverkan på blodtrycket. Detta kan naturligtvis skada mamman och fostret.
Inte nog med det, alltför ofta användning av korsett kan försvaga ryggmusklerna så att smärtan kommer att kännas värre än tidigare, och kan utlösa halsbränna och andra matsmältningsbesvär hos gravida kvinnor.
En graviditetskorsett som är för tight kan faktiskt störa fostrets utveckling, och kan till och med skada den. Om överskottet av korsetttrycket ligger på magen för länge får fostret inte utrymme att växa normalt så att kroppens utveckling direkt påverkas. I svåra fall kan användningen av denna korsett till och med orsaka livmoderproblem.
Läs också: Måste arbeta under graviditeten, känna till riskerna och säkerheten, mammor!
Så det är nödvändigt eller inte att använda en korsett när du är gravid?
Huruvida du ska använda en korsett under graviditeten eller inte, återgår naturligtvis till dina behov. Däremot bör gravida kvinnors korsett inte användas mer än 2-3 timmar per dag för att förhindra beroende.
Rådgör dessutom alltid med en läkare innan du använder korsetten, eftersom gravida kvinnor vars blodcirkulation är nedsatt eller vars blodtryck är onormalt kanske inte rekommenderas att använda den.
Om läkaren har tillåtit, använd korsetten enligt anvisningarna. Fråga din läkare om att använda en korsett som är säker för att inte skada livmodern. Läkare kommer säkert att ge rätt vägledning för mammor.
Inte bara att bära en korsett, det behövs också träning för att stärka ryggmusklerna under graviditeten för att lindra trycket. Dessutom kan träning också öka uthålligheten och minska förekomsten av högt blodtryck, depression och diabetes som hotar gravida kvinnor.
Om det gör ont i ryggen, försök att ligga på en platt och mjuk matta och dricka mycket vatten. Tänk på att gravida kvinnors korsetter endast lindrar obehag eller smärta tillfälligt, inte permanent. Därför, om du känner att det finns ett problem med din graviditet, kontakta omedelbart en läkare.
Läs också: Halsbränna magsyrabesvär under graviditeten, felätande eller hormonellt?
Referens :
Healthline. //www.healthline.com/health/pregnancy/belly-band-benefits#support-after-pregnancy
Åtkomst 24 december 2019
BabyMed. //www.babymed.com/blogs/jaclyn-stewart/do-you-need-pregnancy-belt
Åtkomst 24 december 2019
