Bröstmjölk är ett näringsämne som behövs för nyfödda. Därför måste du verkligen se till att din lilla får tillräckligt med mjölk varje dag. Hur beräknar man sedan behovet av bröstmjölk baserat på barnets vikt?
Under de första dagarna efter förlossningen kommer dina bröst att producera "första mjölk" eller även känd som råmjölk. Råmjölk hjälper den nyföddas matsmältningskanal att utvecklas för att vara bättre förberedd för att smälta bröstmjölk i framtiden.
Fördelar med amning för mamma och barn
Innan du vet hur du beräknar bröstmjölksbehov baserat på barnets vikt bör du också känna till fördelarna med amning för både mamma och bebis. Vad är det?
1. Bröstmjölk innehåller antikroppar
Bröstmjölk innehåller antikroppar som hjälper barnet att bekämpa virus och bakterier. Detta gäller särskilt för råmjölk eller det som ofta kallas "första mjölk". Råmjölk innehåller höga halter av immunglobin A (IgA) samt flera andra antikroppar. IgA skyddar spädbarn från sjukdomar genom att bilda en skyddande beläggning på deras näsa, svalg och matsmältningssystem.
2. Amning kan minska sjukdomsrisken
Amning minskar risken för olika sjukdomar hos ditt barn, såsom:
- Mellanöroninfektion. Tre månader eller mer av exklusiv amning kan minska denna risk med upp till 50 %.
- Luftvägsinfektion. Exklusiv amning i mer än 4 månader minskar risken för att barnet behandlas för luftvägsinfektioner med upp till 72 %.
- Förkylningar och infektioner. Spädbarn som uteslutande ammades i 6 månader hade en 63 % lägre risk för förkylningar och öron- eller halsinfektioner.
- Tarminfektioner. Amning är förknippat med en minskad risk för tarminfektion med upp till 64 %. Detta ses efter 2 månaders amning till mer.
- Allergi. Exklusiv amning under 3 till 4 månader är förknippad med en 27-42% minskning av risken för astma, atopisk dermatit och eksem.
- Diabetes. Amning i minst 3 månader är förknippad med en 30 % minskad risk för typ 1-diabetes och upp till 40 % av typ 2-diabetes.
- Leukemi hos barn. Amning i 6 månader eller mer var också associerad med en 15-20% minskning av risken för barnleukemi.
3. Bröstmjölk ger en hälsosam vikt
Amning hindrar din lilla från att bli fet som barn. Forskning visar att överviktsfrekvensen är 15-30 % lägre hos ammade bebisar jämfört med bebisar som får mjölkersättning.
Amningens varaktighet är också viktig, eftersom varje matning kommer att minska risken för att barn i framtiden blir överviktiga med 4 %.
4. Amning gör barn smartare
Flera studier har visat skillnader i hjärnans utveckling mellan ammade och modermjölksersättning. Denna skillnad beror på den fysiska intimiteten, beröringen och ögonkontakten i samband med amning.
Forskning visar att spädbarn som ammas har högre intelligenspoäng. Forskning visar också att amning har en betydande positiv inverkan på hjärnans utveckling på lång sikt.
5. Amning kan gå ner i vikt Mums
Under de första 3 månaderna efter förlossningen kan mammor som ammar gå ner mindre i vikt än mammor som inte ammar. Med början cirka 3-6 månader efter förlossningen har ammande mödrar visat sig gå ner mer i vikt än de som inte ammar.
6. Minska risken för depression
Förlossningsdepression är den typ av depression du kan uppleva, mammor. Enligt forskning har kvinnor som ammar en lägre risk för depression efter förlossningen än de som avvänjs tidigt eller inte ammar.
Metod Beräkna bröstmjölksbehov baserat på barnets vikt
Enligt forskning utförd av American Academy of Pediatrics behöver nyfödda vanligtvis 8 till 12 matningar under de första 24 timmarna. Det genomsnittliga intaget av bröstmjölk för spädbarn mellan ett och sex månader är cirka 25 oz eller motsvarande 750 ml. Det beror också på hur många gånger han matar varje dag.
Så om din lilla ammar nio gånger om dagen, är den genomsnittliga mängden mjölk varje gång hon ammar cirka 83,33 ml. Bebisens mjölkintag kan öka efter att han är 5 dagar till 1 månad gammal.
För att beräkna behovet av bröstmjölk baserat på barnets vikt, är formeln att multiplicera med 6 barnets vikt i uns och multiplicera igen med 29,57 för att omvandla till ml.
Om din vikt är i kilo, multiplicera ditt barns vikt med 35,2 för att få ett unsresultat. Till exempel är ditt barns vikt 3,74 kg, så beräkningen är 3,74 kg x 35,2 = 132 ounces. Efter att ha fått resultatet av vikten, dividera med 6.
Till exempel är ditt barns vikt 132 uns, sedan dividerat med 6. Så resultatet är 22. Detta betyder att ditt barn bör konsumera cirka 22 uns bröstmjölk under en 24-timmarsperiod. För att ta reda på hur många ml du behöver behöver du bara multiplicera 22 uns med 29,57. På en dag behöver bebisar så mycket som 650,54 ml bröstmjölk.
Inte bara med hjälp av en formel, beräkning av behovet av bröstmjölk baserat på barnets vikt kan också ses i följande tabell:
Baby mammor Ålder | Amningsbehov |
Första dagen (0-24 timmar efter födseln) | 7 ml eller ca mer än 1 tesked |
Andra dagen (24-48 timmar) | 14 ml eller mindre än 3 teskedar |
Den tredje dagen | 38 ml |
Den fjärde dagen | 58 ml |
Sjunde dagen | 65 ml |
Samtidigt är mängden bröstmjölk som behövs baserat på kroppsvikt:
Baby Mums Vikt (Kg) | Krav på bröstmjölk (ml) |
2 kg | 313 ml |
2,5 kg | 391 ml |
3 kg | 469 ml |
3,5 kg | 548 ml |
4 kg | 626 ml |
4,5 kg | 704 ml |
5 kg | 782 ml |
5,5 kg | 861 ml |
6 kg | 939 ml |
6,5 kg | 1000 ml |
Tja mammor, nu vet ni bättre hur man beräknar bröstmjölksbehov baserat på barnets vikt? Mammor kan se barnets mjölkbehov genom att titta på en tabell eller beräkna den med en formel.
Åh ja, om du har frågor, andra saker du vill dela med dig av eller fråga om råd kan du dra nytta av funktionen Forum i applikationen Pregnant Friends. Låt oss prova funktionerna nu, Mu ms! (TI/USA)
Källa:
Bjarnadottir, Adda. 2017. 11 fördelar med amning för både mamma och bebis . Healthline.
MomJunction. Bröstmjölksräknare - Mängden bröstmjölk som babyn behöver .
Mycket bra familj. 2018. Hur mycket bröstmjölk ska du lägga i en flaska? .
