Ett av tecknen på förlossning är platsen där barnet har rört sig mot bäckenet eller mot födelsekanalen. Men hur kan du veta att barnet har rört sig mot födelsekanalen? Vad kan du göra för att hjälpa ditt barn att komma till förlossningskanalen? Kom igen, se hela recensionen nedan!
Läs också: Hur man lindrar sammandragningssmärta
När går bebisar ner i födelsekanalen?
I allmänhet kommer barnet att gå ner i födelsekanalen mellan den 34:e och 36:e graviditetsveckan. Mot tiden för förlossningen kommer barnet att sitta i bäckenet med huvudet nedåt. Men i vissa fall går det nya barnet in i denna position några timmar före förlossningen.
Barnets rörelse in i bäckenet beskrivs av station, vilket är en gynekologisk standardmätning. Stationer är indikatorer på var barnets huvud är placerat från -3 till +3. Den högsta stationen är -3, vilket indikerar att barnets huvud är ovanför bäckenet. +3-stationen indikerar att barnet är precis i förlossningskanalen, med huvudet som börjar komma ut ur förlossningskanalen. Medan station 0 indikerar att barnet är i rätt position, med huvudet i botten av bäckenet.
Vilka är tecknen på att barnet har gått ner i födelsekanalen under graviditeten?
När barnet rör sig ner mot födelsekanalen kan du kanske märka några av följande förändringar i kroppen:
- Synliga förändringar i magen: Mammas mage verkade hänga i ett lägre läge än tidigare.
- Mammor kan andas lättare: När barnet går ner i förlossningskanalen kommer också trycket på mellangärdet att minska, så att du kan andas lättare.
- Närvaro av tryck på bäckenet: Du kan känna ökat tryck och smärta i bäckenet när barnet sjunker lägre mot födelsekanalen.
- Ökad vithet: När barnet rör sig helt mot bäckenet ökar trycket på livmoderhalsen. Dessutom, före förlossningen, kommer slemblockering såsom flytningar från sliden som uppstår under graviditeten att avlägsnas.
- Regelbunden urination: Placeringen av barnets huvud som trycker mot urinblåsan gör att du vill kissa oftare.
- Ryggont: Överdrivet tryck på nedre ryggmusklerna orsakar smärta.
- Hemorrojder: Detta tillstånd orsakas av tryck från barnets huvud på bäcken- och analnerverna.
Läs också: Känn igen de 5 typerna av sammandragningar under graviditeten
Kan mammor stimulera spädbarn att komma ner i födelsekanalen?
Om ditt barn inte går ner mot bäckenet även efter 36 veckors graviditet, kan du göra följande för att stimulera honom:
- Gör lätt fysisk aktivitet för att öppna livmoderhalsen.
– Undvik att sitta med benen i kors eftersom det kan trycka barnet bakåt.
- Sitt med öppna knän och luta dig framåt för att få barnet att röra sig ner i bäckenet.
- Använd en födelseboll för att hjälpa till att trycka barnet mot bäckenet och även minska ryggsmärtor.
- Gör knäböj för att öppna bäckenet och stärka dina bäckenmuskler. Squatpositionen kan också hjälpa till att flytta barnet närmare bäckenet. Undvik dock att sitta för lågt på huk.
- Ligg på vänster sida och lägg en kudde mellan knäna.
- Simma eller flyt med magen uppåt. Undvik bröstsim om bäckensmärtor uppstår.
– Om du måste sitta länge på ett ställe, se till att ta regelbundna pauser och rör på dig.
Tja, det är några saker du måste vara uppmärksam på när det gäller positionen för barnet som närmar sig födelsekanalen. Om tecken på att barnet rör sig mot födelsekanalen inträffar tidigare vid mindre än 30 veckors graviditet, kontakta din läkare omedelbart för att undvika risken för för tidig förlossning. (USA)
Referens
Mamma Junction. "När faller bebisen och hur man vet".
