När någon har en urinvägsinfektion eller vanligtvis förkortat som UVI, är symtomen mycket typiska. Till exempel, smärta vid urinering, anyang-anyangan alias känns alltid som att urinera, och smärta i nedre delen av buken. Resultaten av läkarens undersökning kan hjälpa till att fastställa diagnosen.
Urinvägsinfektioner eller UVI är en av de vanligaste typerna av infektionssjukdomar som drabbar kvinnor. Eftersom förekomsten är ganska hög är det obligatoriskt för er kvinnor att känna till och vara uppmärksamma på följande 7 UTI-fakta!
1. UVI är mer benägna att attackera kvinnor
Enligt sajten American Urological Association, är förekomsten av UVI hos kvinnor högre än hos män. Tio av 25 kvinnor kommer att uppleva UVI under sin livstid, jämfört med 3 av 25 för män.
Hur hände det? Eftersom anatomin i en kvinnas kropp är annorlunda än en mans. Hos kvinnor är avståndet från urinröret (änden av urinvägarna) till slidan och ändtarmen (änden av mag-tarmkanalen) nära varandra, så bakterier från matsmältningskanalen kommer lättare att flytta in i urinvägarna. Jämför med den manliga kroppens anatomi med avståndet mellan urinröret och ändtarmen som är ganska långt ifrån varandra!
2. Tvätta framifrån och bak
När vi pratar om anatomin hos en kvinnas kropp, är en av de viktigaste nycklarna för att förhindra UVI att tvätta underlivet ordentligt och korrekt efter urinering eller avföring. Rätt tvättriktning är framifrån och bakifrån, inte tvärtom.
Om du tvättar dig från baksidan till framsidan kommer det faktiskt att bära bakterier från anus till urinvägarna. Detta gäller även vid användning av en vävnad, gör det åt samma håll. Dessutom används en tissue bara för en torkning, inte upprepade gånger.
3. Det finns två bakterier som oftast orsakar urinvägsinfektion hos kvinnor
Av fakta nummer 1 och 2 konstateras att UVI hos kvinnor i allmänhet uppstår på grund av att bakterier från matsmältningskanalen kommer in i urinvägarna. Gastrointestinala bakterier som ofta orsakar UVI inkluderar: Eschericia coli.
I mag-tarmkanalen, särskilt i ändtarmen, Eschericia coli är bakterier som är kommensala eller inte skadliga. Men när denna bakterie kommer in i urinvägarna kommer den att bilda en koloni och invadera epitelcellerna i urinblåsan och orsaka infektion.
Andra bakterier som ofta orsakar urinvägsinfektion hos kvinnor är arter Staphylococcus saprophyticus. Denna bakterie är särskilt patogen hos unga kvinnor. Åttio procent av UVI-fallen i samhället tros vara orsakade av dessa två typer av bakterier.
4. Graviditet kan öka risken att få urinvägsinfektion
Graviditet är också en riskfaktor för UVI hos kvinnor. Särskilt om kvinnan tidigare haft återkommande urinvägsinfektioner, diabetes mellitus och anatomiska avvikelser i urinvägarna. Under graviditeten kan den anatomiskt förstorade livmodern blockera urinvägarna, så att urinen hålls kvar i urinblåsan. Detta gör dem mottagliga för infektion.
5. Postmenopausala kvinnor är mer benägna att få UVI
Incidensen av UVI hos kvinnor ökar med åldern. Vid tidpunkten för klimakteriet sker en signifikant minskning av produktionen av hormonet östrogen. I själva verket tjänar hormonet östrogen till att hjälpa utvecklingen av "bra" bakterier som kallas Laktobacillus i vaginala epitelceller. Dessa goda bakterier spelar en roll för att förhindra kolonisering eller tillväxt av bakterier som orsakar urinvägsinfektioner som: Enterobacteriaceae.
För att förhindra UVI hos postmenopausala kvinnor, särskilt om kvinnan har en historia av premenopausal UVI, kan salvbehandling som innehåller hormonet östrogen förhindra tillväxten av patogena bakterier i urinvägarna.
6. Samlag är en av de främsta riskfaktorerna för UVI hos kvinnor
Av de många riskfaktorer som gör en kvinna mottaglig för UVI är samlag den största riskfaktorn som måste beaktas. Rörelserna som uppstår under samlag gör det lätt att överföra bakterier från slutet av matsmältningskanalen till urinvägarna.
Därför är det obligatoriskt för en kvinna att kissa efter sex! Genom att urinera kommer bakterierna som finns i urinröret att sköljas ur innan de kan komma djupare in i urinvägarna.
7. Tranbärsjuice kan hjälpa till att förebygga urinvägsinfektioner hos kvinnor
Om ett urinvägsinfektion har inträffat är den behandling som vanligtvis ges av en läkare antibiotika. När infektionen väl har behandlats är nästa läxa att förhindra UVI från att hända igen. Som ett förebyggande medel kan icke-läkemedelsterapi användas. En icke-läkemedelsterapi för att förhindra UVI är att konsumera tranbärsjuice.
Tranbärsjuice (Vaccinium macrocarpon) innehåller en aktiv metabolit som kallas proantocyanidin A, som kan hämma bakterietillväxt Escherichia coli, som som nämnts ovan är en av de bakterier som oftast orsakar urinvägsinfektion hos kvinnor. För närvarande finns det många fruktjuicer eller tranbärsextrakt som är redo att konsumeras på marknaden. Jag har själv provat det och det visar sig att effekten är riktigt bra för att förebygga UVI!
Oj, det visar sig att det finns massor av fakta bakom urinvägsinfektioner aka UVI hos kvinnor! Faktum är att kvinnor statistiskt sett oftare attackeras av UVI än män. Naturligtvis finns det många sätt att förhindra det. Utgå från att rengöra underlivet ordentligt och korrekt efter urinering, och rengöra dig själv före och efter samlag. Du kan också konsumera tranbärsjuice för att förhindra återkommande urinvägsinfektioner. Hälsa hälsningar!
Referens:
Minardi, D., d'Anzeo, Cantoro, Conti och Muzzonigro (2011). Urinvägsinfektioner hos kvinnor: etiologi och behandlingsalternativ. International Journal of General Medicines. 333.
