Reproduktiva organ är delar av kroppen som är viktiga för att behålla sin hälsa. Men till skillnad från kvinnor tenderar många män att ignorera det. Precis som andra organ kan manlig reproduktiv hälsa bestämmas av kost, livsstil, medicinska tillstånd, yrke eller andra faktorer.
Vad är då tipsen för att upprätthålla manlig reproduktiv hälsa? Tidigare måste du känna till de manliga reproduktiva hälsoproblemen som ofta uppstår, så att du kan avgöra hur du kan förebygga dem.
Manlig reproduktiv hälsa
Följande är några störningar eller problem relaterade till manlig reproduktiv hälsa:
1. Prostatacancer
Prostatacancer är cancer som utvecklas i prostatakörteln, körteln som producerar sperma och kontrollerar urinen. Prostatakörteln ligger under urinblåsan och framför ändtarmen. Rutinundersökning är nödvändig för att se om det finns problem med prostatakörteln.
Prostatan producerar vätska som transporterar spermier så att de kan resa för att befrukta en kvinnas ägg. Prostatan drar ihop sig och tvingar ut denna vätska under orgasm. Sedan, prostataspecifikt antigen (PSA) hjälper cement att behålla sitt flytande tillstånd. Höga nivåer av PSA-protein i blodet kan vara en markör för prostatacancer.
Orsaken till prostatacancer är ännu inte känd, men man misstänker att det finns olika riskfaktorer som fetma, ålder över 50 år, genetiska faktorer, eller för ofta och överdriven konsumtion av rött kött och mejeriprodukter med hög fetthalt.
Det finns vanligtvis inga symtom när prostatacancer är i ett tidigt skede. Däremot kan vissa personer uppleva symtom, såsom lust att kissa kontinuerligt, blod i urinen, smärtsam och ofullständig urinering och svårigheter att uppnå eller bibehålla erektion.
Trots det kan avancerad prostatacancer orsaka symtom som smärta i ryggraden, lårbenet, bäckenet eller revbenen. Prostatacancerbehandling är detsamma som cancerterapi i allmänhet, beroende på patientens tillstånd och svårighetsgrad.
2. Erektil dysfunktion
Förutom prostatacancer är detta tillstånd också ett vanligt reproduktivt hälsoproblem hos män. Erektil dysfunktion är ett tillstånd där en man inte kan eller kan behålla en erektion under samlag. Erektil dysfunktion är också känd som impotens.
Erektil dysfunktion är ett vanligt reproduktivt hälsoproblem hos män. Nästan alla män har upplevt det, även om orsaken bara är psykologiska faktorer som stress eller trötthet. men var medveten om att om tillståndet kvarstår i månader kan det finnas ett allvarligt problem bakom erektil dysfunktion. Till exempel diabetes eller högt blodtryck.
Manliga reproduktiva hälsoproblem som fortfarande är relaterade till sexuell aktivitet är inte bara erektil dysfunktion. Män kan också uppleva sexuell dysfunktion, såsom för tidig utlösning, försenad utlösning och låg libido, vilket kan leda till minskat intresse för sex.
Om du har erektil dysfunktion är de huvudsakliga symtomen svårigheter att få erektion, att inte ha en hård erektion eller att ha svårt att upprätthålla en erektion under sex, vilket frustrerar både dig och din partner. Om du upplever dessa symtom i 2 månader eller mer, kontakta omedelbart en läkare.
Det finns olika faktorer som kan orsaka erektil dysfunktion. Några vanliga faktorer som påverkar, såsom hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes, högt blodtryck, skador, fetma eller övervikt, ålder, användning av vissa droger, rökning eller alkoholkonsumtion.
Erektil dysfunktion kan orsakas av en eller flera av ovanstående faktorer. Det är därför det är viktigt att vara uppmärksam på symtomen och konsultera en läkare så att du kan behandla eller behandla eventuella underliggande medicinska tillstånd.
3. Prostatit
Prostatit är en inflammation i prostatakörteln med symtom på en inflammerad, röd och svullen prostata som är smärtsam. Det finns två typer av prostatit, nämligen kronisk prostatit där symtomen kommer och går över flera månader och akut prostatit där symtomen är svåra och utvecklas plötsligt.
Symtom på akut prostatit är smärta i eller runt penis, testiklar, anus, nedre delen av buken och till och med nedre delen av ryggen. Smärta känns också vid urinering och svårigheter att kissa. Prostatit åtföljs ibland av feber och tjock flytning från penis.
Kronisk prostatit kännetecknas av samma symtom men varar i månader. Ibland åtföljd av en förstorad prostata, eller sexuella problem, såsom erektil dysfunktion och smärta under utlösning.
Vad är då orsaken till prostatit? Akut prostatit orsakas vanligtvis av en bakteriell infektion i urinvägarna som kommer in i prostatan. Det finns flera riskfaktorer för akut prostatit, såsom urinvägsinfektion, att ha gjort en prostatabiopsi, ha HIV eller AIDS och ha analsex.
Vid kronisk prostatit kan tecken på infektion i prostatakörteln vanligtvis inte hittas. Därför kan en person med följande tillstånd öka risken för kronisk prostatit, nämligen medelåldern (30-50 år) och har haft prostatit eller colon irritabile.
Behandling eller behandling av prostatit beror på om prostatit är akut eller kronisk. Akut prostatit kommer vanligtvis att behandlas med smärtstillande medicin och antibiotika som tas i 2-4 veckor. Du kan också behöva läggas in på sjukhus om du inte kan kissa.
Samtidigt är behandling för kronisk prostatit vanligtvis för att kontrollera symtomen. Din läkare kan föreslå att du tar smärtstillande medel, mediciner för att behandla urinproblem och slappna av musklerna i prostatakörteln eller antibiotika för att se om ditt tillstånd blir bättre.
Hur man bibehåller reproduktiv hälsaMan
Som vi vet är det lika viktigt att upprätthålla manlig reproduktiv hälsa som kvinnlig reproduktiv hälsa. Du rekommenderas att konsultera en läkare om du upplever klagomål om manlig reproduktiv hälsa. Här är några tips för att upprätthålla manlig reproduktiv hälsa som du behöver veta!
- Ät näringsrik mat med låg fetthalt och gör regelbunden fysisk aktivitet. Om du äter mat som innehåller mycket fett i överskott ökar risken för fetma.
- Börja sluta röka eftersom forskning visar att män som röker riskerar att drabbas av erektil dysfunktion.
- Rengör underlivet regelbundet för att förhindra ansamling av smuts och bakterier som kan orsaka infektion.
- Använd en ren, mjuk, luktfri, fuktig och torr handduk.
- Använd underkläder vars material lätt absorberar svett så att det inte blir fuktigt.
- Försök så mycket som möjligt att byta underkläder minst 2 gånger om dagen.
- Det rekommenderas att bli omskuren eller omskuren. Detta för att förhindra risken för peniscancer och överföring av sexuellt överförbara sjukdomar.
- Använd preventivmedel för att undvika risken för sexuellt överförbara sjukdomar.
- Tveka inte att rådfråga en läkare om hälsan hos dina reproduktionsorgan.
Nu vet Healthy Gang bättre hur man upprätthåller manlig reproduktiv hälsa, eller hur? Eller har du andra tips för att upprätthålla manlig reproduktiv hälsa? Kom igen, dela med dig av dina erfarenheter eller tips i kommentarskolumnen! Åh ja, om du har hälsoproblem, tveka inte att gå till doktorn direkt.
Du kan enkelt hitta läkare i din närhet med Doctor Directory-funktionen på GueSehat.com. Nyfiken? Så låt oss prova funktionerna nu!
Källa:
Hälsoministeriet. 2018. Vikten av att hålla reproduktionsutrustningen ren.
Prostatacancer 911. 2017. Fem tips för att hålla det manliga reproduktionssystemet friskt.
National Institute of Child Health and Human Development. 2016. Mäns reproduktiva hälsa: Tillståndsinformation .
Medicinska nyheter idag. 2017. Prostatacancer i detaljer.
Healthline. 2017. Allt du behöver veta om erictil dysfunktion (ED) .
UK National Health Service. 2017. Prostatit .
