Alla måste ha nysat, speciellt de som har dammallergier eller snuva. I likhet med ljud kan ibland ett nysande vara ett kännetecken för en person. Vissa nyser mjukt, andra är så högljudda att de skrämmer omgivningen.
Rengöring handlar om hastighet. Enligt Patti Wood, författare till boken Framgångssignaler: Förstå kroppsspråk, När du nyser kan spränghastigheten vara cirka 100 miles per timme. Tja, du vet, när du nyser finns det ungefär 100 000 bakterier som är utspridda i luften. Även nysning har etik, till exempel följande grafiska information:
Men den här gången ska vi prata om hur hårt du nyser och finns det några biverkningar?
Läs också: Här är 7 fakta om nysningar
Dödliga tillstånd på grund av för hårt nysning, brustna trumhinnor till döds
En kvinna från England, Lauren (28) citerades för att säga Daglig post, upplevde en förskjutning i diskkuddarna i kotorna på grund av nysningar. Vid den tiden nysade han när han duschade. Genast kände han olidlig smärta och föll till golvet.
Lauren brydde sig inte ens om att ringa efter hjälp förrän hon räddades av brandmän efter timmar instängd i badrummet. Han är precis som de flesta som inte tror att en kittling i näsan och sedan en nysning kan vara förlamande.
Det finns en annan historia om en 53-årig trebarnsmamma, också en britt, som tvingades sluta sitt jobb på grund av ihållande ryggsmärtor. Anledningen är att hans nerver klämdes efter att han nysat för hårt. Hans prövningar slutade först tidigare i år när han opererades i ryggraden.
Flera andra dödsfall på grund av för hårt nysningar har också rapporterats, inklusive brustna trumhinnor, brutna revben och hjärtinfarkt.
Läs också: Så här gör du om du hostar!
Två typer av nysningar som orsakar skada
Professor Adam Carey, en idrottsskadespecialist, förklarar att det finns två typer av nysningar som kan orsaka vävnadsskador. Den första är när en person nyser våldsamt och dess kraft förstör en del av kroppens vävnader.
En mycket hög nysning kommer att ha effekt pisksnärt, nämligen rörelsen av huvudet fram och tillbaka mycket snabbt. Risken som whiplash-effekten kan orsaka kan orsaka alla typer av muskelbristningar eller benproblem.
Den andra typen av skada som orsakas av nätet är när vi försöker hålla tillbaka ett nys, innan vi faktiskt spottar ut nyset. Att hålla i ett nys är detsamma som att samla ett massivt tryck i våra huvuden, vilket kan orsaka skador som brustna trumhinnor, trasiga blodkärl och muskler i huvudet, sinusskador och till och med, i sällsynta fall, hjärnblödningar.
Läs också: Håll inte tillbaka ett nys, för det är farligt för hälsan!
Hur ska du nysa säkert?
Eftersom nysningar är en vardaglig händelse kan till och med en genomsnittlig person nysa cirka tre gånger om dagen, det är omöjligt att förhindra det. Dessutom är nysningar kroppens mekanism för att försvara sig från invasionen av främmande föremål som kommer in i näsan.
Det är bara det att vi från och med nu vet att det finns risker och potentiella oväntade faror från nysningar. Liksom en bil eller motorcykel som färdas i 100 miles per timme, eller 85 procent av ljudets hastighet, är det naturligt att en nysning är benägen att skadas.
Så hur kan du skydda dig mot skador orsakade av ett nysande? Den Londonbaserade sjukgymnasten Sammy Margo säger att för att nysa säkert måste du vara beredd och vidta försiktighetsåtgärder.
Tricket, när du känner att ett nys kommer, använd dina magmuskler för att motstå whiplash-effekten. Magmusklerna är användbara för att hålla huvudet så att det inte trycks framåt eller bakåt för hårt.
Att förutse att ett nys kommer kommer att göra dig piggare och risken för skador på muskler, skelett eller blodkärl kan undvikas. (AY)
Läs också: Frågesport: Kolla in det, hur långt är din förståelse för nysning!
Källa:
Dailymail.uk, Burst eradrums bruten tillbaka dödsfara nysning.
WebMD. 11 överraskande nysande fakta.
