Humoristiska människor kan alltid liva upp och lätta upp stämningen. I allmänhet är människor med denna personlighet lätt accepterade i alla sociala miljöer. Många forskningsbevis visar att roliga människor tenderar att vara mer intelligenta. Vad är annars fördelen med en humoristisk person?
Läs också: Att ha ett livssyfte gör dig friskare och lyckligare
Fördelarna med humoristiska människor
Följande är några av fördelarna med humoristiska människor, som har bevisats genom forskning och forskning:
1. Mer attraktiv för det motsatta könet
Roliga människor är inte bara smarta, de är generellt roliga att umgås med. Bevis visar att ett gott sinne för humor är förknippat med högre emotionell intelligens.
Vad är attraktionskraften hos människor med god emotionell intelligens? Detta är ett av kriterierna som par verkligen vill ha. Evolutionspsykologer beskriver humor som den mentala konditionen och den intellektuella smidigheten som potentiella kompisar attraheras av dig.
I studier om attraktionskraft bedömde både män och kvinnor roliga människor som mer attraktiva, och de nämnde "att ha ett bra sinne för humor" som ett av de viktigaste kriterierna för att hitta en långsiktig partner.
Den positiva humorstilen används för att referera till personer som använder humor för att förbättra relationer och minska konflikter. Denna typ av humor är förknippad med relationstillfredsställelse, extroversion och hög självkänsla.
Läs också: Vill du se attraktiv ut? Här är 4 sätt att öka sexuell attraktionskraft
2. Långt från sjukdom
Skratt är den bästa medicinen för flera hälsoproblem. Skratt slappnar av hela kroppen. Ett gott, varmt skratt lindrar fysisk spänning och stress och slappnar av dina muskler i upp till 45 minuter efteråt.
Skratt stärker också immunförsvaret. Skratt kan sänka stresshormoner och öka immunceller och antikroppar för att bekämpa infektioner, vilket ökar din kropps motståndskraft mot sjukdomar.
Skratt triggar frisättningen av endorfiner, kroppens naturliga må-bra kemikalier. Endorfiner ökar lyckokänslan och kan till och med tillfälligt lindra smärta.
Skratt är också hälsosamt för hjärtat eftersom det kan förbättra blodkärlsfunktionen och förbättra blodflödet. Jämnt blodflöde skyddar dig från hjärtinfarkt och andra kardiovaskulära problem.
Och det här är vad som kan göra dig upphetsad. Skratt kan faktiskt bränna kalorier, även om det inte är ett substitut för träning. Att skratta i 10 till 15 minuter om dagen kan bränna cirka 40 kalorier, vilket är tillräckligt för att gå ner 1 till 2 pund på ett år.
Med alla dessa fördelar kan skratt hjälpa dig att leva längre. En norsk studie fann att personer med stark humor levde längre än de som skrattade mindre. Skillnaden är mycket slående hos patienter som kämpar mot cancer.
Läs också: Det här är de 10 lyckligaste och lyckligaste länderna i världen!
3. Mer framgång
Bevis visar att humor kan öka uppfattningarna om självförtroende, kompetens och status, så det är inget fel med att roliga människor är mycket inflytelserika.
Humor får människor att lyssna, hjälper till att kommunicera budskap och hjälper till att göra lärandet lättare. Det är ett kraftfullt verktyg som används av många framgångsrika ledare.
Studier av positiva organisationer visar att ju roligare vi är på jobbet, desto mer produktiva är vi och desto mindre sannolikt är det att vi upplever utbrändhet.
Forskning om användningen av humor i utbildning har också funnit att humor är ett effektivt läromedel. Flera studier har visat att lektioner som levereras med humor är roligare för eleverna. På så sätt kan det förbättra elevernas förståelse och minne av ämnet.
Läs också: Så här ler och blir du glad!
Referens:
Lifehack.org. Vetenskapen säger att humoristiska människor är mer intelligenta
today.mims.com. Skratta högt humor är ett tecken på intelligens.
Helpguide.org. Skratt är den bästa medicinen.
Businessinsider.com. Ett sinne för humor kan betyda att du är friskare, gladare och smartare.
