Har du någonsin haft tyfus? Tyfussjukdom eller allmänt känd som tyfus orsakas av en bakteriell infektion i tunntarmen av Salmonella typhi eller Salmonella paratyphi A, B och C. Dessa bakterier kommer in i din kropp genom matsmältningskanalen som sedan förökar sig och penetrerar tarmväggen till lymfan kanaler och blodkärl.. Om detta händer kommer det att göra det lättare för bakterierna i din kropp att spridas i blodkärlen och när du gör laboratorietester kommer resultaten att visa att dina vita blodkroppar och blodplättar kommer att minska. Detta eftersom det finns flera typer av mattabun som måste undvikas.
Behåll typerna av abstinensmatmönster
Bakterierna som orsakar tyfoid fungerar genom att infektera din matsmältningskanal så att denna sjukdom alltid identifieras med diarré och ett svagt immunförsvar. För er med tyfus är det mycket viktigt att hålla en diet med tanke på att källan till bakterierna som orsakar tyfus kanaliseras genom maten. När man ser detta, brukar tyfussjuka alltid ges anvisningar för att behålla sin kost och det finns vissa livsmedel som inte bör konsumeras av tyfussjuka. Om dessa livsmedel inte undviks under tyfus, kan de förvärra tyfus och sakta ner återhämtningsperioden. Här är några typer av tyfusmat som bör undvikas:
Mat från kolhydrater
Ni som lider av tyfus upplever säkert problem med matsmältningen till följd av bakteriell aktivitet. Vissa livsmedel som har höga kolhydrater rekommenderas inte, såsom klibbigt ris, brunt ris, bröd helvete t, sötpotatis, majs, kassava, taro, tarcis och bakverk med söta och salta smaker. Men tyfussjuka behöver verkligen kolhydratintag och tillåtna källor till kolhydrater som gröt/ångat ris, bröd med en slät konsistens, potatis och mat gjord av mjölmos.
Fiberrika grönsaker
Du måste också undvika fiberrika grönsaker när du lider av tyfus som gurka, kassavagrönsaker, papayablad och pumpor samt grönsaker som inte är tillagade i förväg (lalapan). Fiberrik mat kan orsaka sammandragningar i matsmältningen och bli en typ av mattabu. Så du behöver äta fiberfattig mat som långa bönor, chayote, morötter och unga bönor.
Frukter
Vissa frukter som inte är tillåtna för dig som äpplen, guava, apelsiner och sur frukt. Detta beror på att dessa frukter har en hög syrlig smak så de är inte bra för matsmältningen. Jackfruit och durian måste också undvikas eftersom de kan utlösa gaser i matsmältningskanalen så de är också mattabu för tyfus. Det finns dock frukter som passar för tyfussjuka som avokado och bananer.
Animalisk proteinkälla
Vissa källor till animaliskt protein med en grov konsistens får inte konsumeras av tyfuspatienter som fårkött, nötkött, kyckling och saltad fisk. Men du kan ersätta den med ägg och fisk som är bearbetade med en slät konsistens.
Källa till fett
Mat med hög fetthalt som stekt mat och kokosmjölk rekommenderas att undvika när du lider av tyfus eftersom man befarar att detta kan orsaka komplikationer från din tyfus.
Kryddstark mat
Du rekommenderas starkt att undvika att konsumera kryddig mat som chili eller peppar. Kryddig från chili och paprika kan utlösa svårare tyfus på grund av inflammation i matsmältningen.
Dryck
Drycker som kaffe, starkt te, alkohol och läsk rekommenderas att undvika. Denna dryck påstås kunna utlösa svårare smärta vid tyfus eftersom den kan skada din matsmältningskanal. Jo, det är den typen av mat som bör undvikas när man är sjuk. Vill du bli frisk snart? Försök att undertrycka aptiten på mat som måste undvikas när du har tyfus för att hjälpa din återhämtning. Förutom att undvika maten ovan, rekommenderas det att vila tillräckligt, dricka mycket vatten och ordna en bättre kost.
