En kliande mage under graviditeten, särskilt om du kliar den, kommer faktiskt att orsaka bristningar efter förlossningen. Därför måste du vara uppmärksam på sätt att förebygga eller dölja bristningar före och efter förlossningen, särskilt i bukområdet. Kom igen, identifiera orsakerna till en kliande mage och hur man förhindrar bristningar under graviditeten!
Orsaker till kliande mage under graviditeten
Det är normalt för mammor att uppleva kliande mage, särskilt de som bär på ett barn. Under graviditeten sträcks huden på magen och det kan göra att hudytan blir torr så att magen kliar.
En kliande mage under graviditeten kan också uppstå på grund av hormonella förändringar i din kropp. Förhöjda östrogennivåer kan orsaka kliande mage under graviditeten. Men inte bara magen, mammor kan också känna kliande på kroppsdelar, såsom bröst, lår, handflattor, fötter och så vidare.
Hur man förhindrar bristningar under graviditeten
Tecken på bristningar uppträder vanligtvis när graviditetsåldern går in i 13-21 veckor. Cirka 90 % av gravida kvinnor har upplevt detta tillstånd. Men bristningar kan också uppstå om du kliar vissa hudområden som känns kliande, särskilt i magområdet.
För att hjälpa till att behandla din maghud samtidigt som du förhindrar att bristningar bildas, här är olika sätt du kan göra det på!
1. Ta hand om din vikt
Under graviditeten är viktökning bunden att inträffa. Men försök att hålla din vikt inom ett normalt intervall, mammor. Tänk på att kraftigt ökad vikt kan orsaka bristningar. Var därför uppmärksam på kaloriintaget du förbrukar under graviditeten, ja!
2. Var uppmärksam på näringsintaget
Under graviditeten kan du öka ditt intag av mat rik på näringsämnen och vitamin C och D. Båda vitaminerna är bra för hudens hälsa. Som bekant kan C-vitamin öka kollagenproduktionen och hålla huden stram, så det kan förebygga bristningar.
3. Håll dig hydrerad
Att inte bara bibehålla hälsan, dricka mycket vatten kan också förebygga bristningar. Genom att hålla din kropp återfuktad blir din hud mjukare och mindre benägna att utveckla bristningar än torr hud. Försök att dricka cirka 8 glas om dagen och undvik att konsumera koffeinhaltiga eller sockerhaltiga drycker.
Glada gravida kvinnor? Det är lätt, pappor!
4. Använd Cream för att återfukta
Försök att använda en kräm för att återfukta huden, speciellt på magområdet, för att förebygga och dölja bristningar. Se till att du också väljer en kräm som är säker att använda under graviditeten. Jo, för att förebygga och dölja bristningar under graviditeten och efter förlossningen kan du använda Beautiful Blooming Belly Stretch Mark Cream från Buds Organics.
Kombinationen av jojobaolja och sheasmörextrakt i denna kräm kan återfukta och ge skydd till huden på din mage. Innehållet av tamanololja och chlorella vulgaris-extrakt som härrör från algväxter kan också ge näring och förhindra bristningar på magen.
Denna kräm är säker att använda av gravida kvinnor eftersom den har testats kliniskt och har ett Ecocert-betyg som kommer från Frankrike, och är gjord av ekologiska kvalitetsingredienser och är fri från konstgjorda dofter och kemikalier som är skadliga för din hud.
5. Använd kräm för att ge näring åt huden
För att förhindra bristningar på huden på grund av kliande mage kan du använda Buds Organics Anti-Itch Soothing Vit-C Belly Cream. Denna kräm kan lindra klåda i magen under graviditeten samtidigt som den ger näring åt magen så att den ser ljus ut.
Innehållet av förbrukat spannmålsvax i denna kräm är kliniskt bevisat att bota klåda, allergier, samtidigt som det stärker och påskyndar tillväxten av det yttre hudlagret under irritationsläkningsprocessen. Kombinationen av ekologisk incha tumolja och C-vitamin kan stärka skyddet
lager av huden och hjälper till att öka kollagenet för att strama upp huden.
Innehållet av olivbladsextrakt och aloe vera kan också skydda huden från fria radikaler, lugna och läka irritation och hudbristningar. Dessutom är denna kräm också säker att använda under graviditeten och efter att du har fött barn eftersom den är kliniskt testad och har ett Ecocert-bedömningsintyg.
Så nu vet du vad som orsakar en kliande mage under graviditeten och hur man förhindrar bristningar under graviditeten? Kom igen, gör metoderna ovan för att hålla din hud och mage vaken! (USA)
Referens
First Cry Parenting. Klåda på magen under graviditeten.
Vad du kan förvänta. Bristningar under och efter graviditet .
