Varje förälder vill att deras barn ska vara smart och friskt. Men det finns många aspekter som mammor kan förbereda för att få det att hända innan den lille föds. Bildandet av hjärnan börjar när den lille är i livmodern, vilket är i andra graviditetsveckan och fortsätter. Det är därför tillståndet för mammor och pappor måste vara hälsosamt innan man genomför ett graviditetsprogram.
Hjärnans utveckling sker mycket snabbt och toppar vid 5 månaders ålder av graviditeten. När ditt barn föds har det en hjärnvikt på cirka 400 gram och växer fortfarande.
Hjärnan består av biljoner hjärnceller som kallas neuroner. När ditt barn föds är nervcellerna ännu inte helt anslutna till varandra. Ju oftare ditt barn får stimulans, desto fler kopplingar bildas.
Stimulering av den lilla kan vara genom ett leende, hälsning, sång och till och med beröring. Ju fler synapser (kopplingar) som bildas, desto mer information kan bearbetas i barnets hjärnceller.
För att stödja din lillas hjärna i att bearbeta information behövs fetter från omega-3 och omega-6, såsom DHA. Dessutom behöver din lilla också vitaminer, jod, järn och aminosyror. Om ditt barn har tillräckligt med näring kommer de att ha ett starkt immunförsvar och undvika många hälsoproblem, varav ett är allergier.
Läs också: Lär känna de olika B-vitaminerna och deras användningsområden
Föräldraskapets betydelse för barns intelligens
Genetiska faktorer bestämmer den initiala grunden för barnets fysiska tillstånd och intelligens, sedan bestäms utvecklingsprocessen av hur föräldrarna tar hand om honom. Föräldraskap i fråga inkluderar matning, skydd, umgänge, att ge kärlek och lära ut värderingar och beteenden för att forma den lilles karaktär när han växer.
Föräldraskap som tillhandahålls av föräldrar spelar en roll för barns sociala, känslomässiga och intellektuella förmågor. Ett sätt att utveckla ditt barns känslomässiga intelligens är att lära ditt barn att känna igen uttryck och ge exempel på hur man applicerar empati och motivation på honom. Om din lilla vågar uttrycka och utforska, kommer han att växa till en person som är säker på att vara sig själv.
Tips för smarta barn tidigt
Avgörande saker som kan påverka ett barns intelligens är genetiska faktorer som överförs av föräldrar till honom, miljöfaktorer som hjälper till att stimulera hans intelligens och näringsrikt intag. Här är tips för att göra din lilla smart redan i tidig ålder!
- Var uppmärksam på ditt näringsintag
För blivande mödrar, måste uppmärksamma intaget av näringsrik mat med en komplett näringssammansättning. Så när du är gravid är du skyddad från sjukdomar som kan störa fostrets tillväxt och utveckling i livmodern.
- Bra humör
Ett gott humör utan stress är bra för att stimulera utvecklingen av den lille i magen. Därför måste mammor genomgå graviditet med ett uppriktigt och lyckligt hjärta.
- Ge stimulering och beröring till fostret
Vid en graviditet över 6 månader har hjärnstrukturnätverket börjat fungera. Så mammor och pappor kan ge stimulans till den lilla. Stimulering kan vara i form av ljud, beröring på magen och sång. Förutom att kunna hjälpa till att förbättra din lillas intelligens, kommer denna aktivitet att skapa en känslomässig närhet för din lilla med mammor och pappor.
- Näringsrik mat
När din lilla föds, ge honom stödjande mat med bra näring när han är 6 månader gammal. Innan dess var det mammor som behövde äta näringsrik mat eftersom det skulle föras vidare via bröstmjölken. Vid 0-5 års ålder behöver din lilla verkligen protein, kolhydrater och fett.
- Begränsar inte spelmiljön
Ju mer och varierande lekmiljö den lille har, desto bättre blir hjärnans utveckling. Dessutom kommer de olika färgerna och atmosfären också att stimulera den lilles hjärna.
- Bjud in din lilla att utforska
Mammor och pappor, försök bjuda in din lilla att se olika sevärdheter för att stimulera hjärnan att lära sig och tänka på vad den lille ser.
- Empati och självkontroll
Vanligtvis har barn som har mer intelligens känslomässiga upplevelser. Det beror på att den känslomässiga upplevelse som bildas vid 0-7 års ålder, där tålamod, samarbete, empati och självkontroll, kommer att sitta stadigt i den lillas hjärna.
- Introducera nya saker
I allmänhet tenderar barn som har intelligens att känna sig uttråkade om de gör samma sak om och om igen. Därför kan mammor ta honom för att lära sig nya saker varje dag, som att lära sig nytt ordförråd, göra naturvetenskapliga experiment för barn och spela origami.
- Bjud in din lilla att vara aktiv
Aktivitet kan påverka hjärnans utveckling genom att öka blodcirkulationen till hjärnan, producera hormoner och stimulera dopamin som påverkar ditt barns humör. (AP/USA)
