Det visar sig att mens kan informera många saker om din hälsa, du vet, Healthy Gang! Faktum är att American College of Obstetricians and Gynecologists publicerar att menstruation är lika viktig som blodtryck, puls och kroppstemperatur.
Varför? För förutom att vara en markör för om du är gravid eller inte kan mens vara nyckeln till att känna till hormonernas hälsa i kroppen. Även om schemat och villkoren för menstruation är olika för varje kvinna, finns det flera saker som måste beaktas under menstruationen, särskilt färgen på menstruationsblodet som kommer ut.
Rosa
Enligt Margaret Romero, funktionell medicin sjuksköterska från New York, tyder detta på att dina östrogennivåer är låga, speciellt om du har mindre mensblod eller om du är aktiv i löpningen. Rapporteras via FörebyggandeStudier visar att överdriven träning kan sänka östrogennivåerna, så att det ibland stör menstruationsschemat eller till och med inte orsakar någon menstruation alls. Så det är inte ovanligt, om ägglossningsperioden ofta upphör hos kvinnor som arbetar som idrottare.
Även om det inte verkar vara en allvarlig sak, kan låga nivåer av östrogen öka risken för osteoporos om den inte behandlas. Så om du är i hobbyn att springa ett maraton, börjar träna aktivt eller tränar intensivt, och din mens blir mindre och rosa i färgen, kontakta din läkare omedelbart.
Läs också: Menstruationen inte smidig? Kanske är dessa 6 saker orsaken
Romero säger också att orsaken till rosa menstruation beror på dålig kost, polycystiskt ovariesyndrom (PCOS), eller att kroppen går över till klimakteriet, vilket är när äggstockarna producerar mindre östrogen. Vanligtvis inträffar detta 4-5 år före klimakteriet.
Vagt röd och ser vattnig ut
Om din mens ser ut som att blod löses upp i vatten, kan du ha en näringsbrist. Alyssa Dweck, MD, obstetriker och biträdande klinisk professor vid Mount Sinai School of Medicine, New York, sa att menstruation med ett vattnigt utseende och inte för rött kan vara ett tecken på att kvinnan har svår anemi, särskilt om färgen är ljusare än normalt. borde. Om din mens stannar så i 2-3 perioder kan du kolla med din läkare och göra ett test för att ta reda på om du har näringsbrist eller inte.
Mörkbrun
Om det finns blod som är tunt och avlångt, mörkbrunt till färgen, kommer ut under mens, få inte panik för det är normalt, gäng. "Vi vet inte säkert varför det här hände. Men ibland kan blodet sätta sig ett tag och sedan komma ut långsamt, säger Dweck.
Eftersom det tar lång tid kommer blodet att oxideras till mörkbrunt eller nästan svart. Formen på klumparna kan vara olika för varje kvinna, vissa är formade som snöflingor. Men nästan alla kvinnor, om du hittar mörkbrunt blod i början eller slutet av menstruationen, finns det inget att oroa sig för.
Röd och knölig som sylt
Detta indikerar att dina progesteronnivåer är låga, medan dina östrogennivåer är ganska höga. Även om uppkomsten av blodproppar faktiskt är normalt under menstruationen, men om de är tillräckligt stora kan det indikera ett allvarligt problem med hormonell obalans. Romero rekommenderar att du minskar din konsumtion av mjölk, soja och socker och sedan ser om det sker en förändring eller inte.
Myom, eller onormal celltillväxt i livmodern, kan också vara en av orsakerna till detta problem. I allmänhet är detta godartat, men kan vara smärtsamt. Så om menstruationsblodet som kommer ut är i form av stora proppar och du känner smärta, rådfråga detta problem och be om ett ultraljud.
Läs också: 7 orsaker till buksmärtor utanför menstruationen
Färgblandning mellan grått och rött
Det kan vara så att du har en infektion, varav en är en sexuellt överförbar sjukdom. Dessutom, om menstruationsblodet luktar illa. Du bör omedelbart konsultera en läkare för att få rätt behandling.
Klarröd som tranbär
Grattis, detta är ett tecken på att din mens är normal och frisk! Men återigen vad som behöver betonas, normala menstruationsförhållanden hos varje kvinna är olika.
Det är de 6 betydelserna av menstruationsblodfärger. Som kvinna ska man inte försumma att uppmärksamma sin egen hälsa, ja. Om du upplever något av dessa och känner dig obekväm eller har besvär bör du omedelbart uppsöka läkare.
