Är du ett kattfantast? Hans tjocka päls och söta beteende är verkligen bedårande, gäng! Inte konstigt att katten är ett av favorithusdjuren. Dessutom, enligt forskning, har att ha en katt också många hälsofördelar. Inte bara mental hälsa, utan även fysisk hälsa. Vilka är hälsofördelarna? Här är förklaringen, som rapporterats av GoodNet!
Läs också: Stämmer det att katthår orsakar Toxoplasma?
1. Minskar risken för hjärtsjukdomar
Forskning visar att att äga en katt kan minska stress, och det minskar automatiskt risken för hjärtsjukdomar. Andra studier har också visat att att ha en katt, 30% sänker risken för olika hjärtsjukdomar, inklusive stroke.
2. Behandlar ben, senor och muskler
En katts spinnande är ett av de mest lugnande ljuden i världen. Förutom att vara ett tecken på att han är glad och bekväm, har kattspindande en terapeutisk effekt på att läka mänskliga ben och muskler, du vet. Vibrationen av en katt som spinner är vid en frekvens på 20 - 140 HZ. Samtidigt, enligt forskning, har ljud i frekvensen 18-35 HZ en positiv inverkan på ledrörligheten efter skada. Därför tror experter att kattspindning kan påskynda återhämtning av ben och muskler.
3. Förbättra sömnkvaliteten
Flera studier i Storbritannien har funnit att människor (särskilt kvinnor) föredrar att sova med sin katt än med sin partner. Dessutom hävdade dessa människor att de kunde sova bättre med sina katter än med sina partner.
Dessutom fann forskning från Mayo Clinic Center for Sleep Medicine att 41% av deltagarna rapporterade att de sov bättre med sina husdjur. Samtidigt kände bara 20 % av deltagarna sig störda när de sov med sina husdjur.
Läs också: Har du allergi? Så här väljer du rätt husdjur
4. Öka kvinnors attraktion till män
Forskning från den ledande zoologen dr. June Nicolls fann att kvinnor tenderar att vara mer attraherade av män som har husdjur. Samma forskning visar också att 90 % av ensamstående kvinnor tycker att män som har katter är mer snälla och omtänksamma än män som inte äger katter.
5. Minskar ångest och stress
Att ha en katt kan utlösa kroppens produktion av hormoner som minskar stress och ångest. Katter är lätta att ta hand om. Bara genom att stryka pälsen kan du inte bara lindra stress och oro, utan också få din katt att känna sig glad och bekväm.
6. Minska risken för allergier hos barn
År 2002 fann forskning från National Institutes of Health att barn under 1 år som rör vid och leker med katter har en lägre risk för allergier. Enligt experter kan exponering för husdjur i barndomen skydda barn från olika allergier, såsom allergier mot djur, damm och gräs.
7. Det är faktiskt också fördelaktigt att titta på kattvideor!
Forskning på 7000 personer vid Indiana University Bloomington fann att även att titta på kattvideor kan öka energi och positiva känslor. Känner av kattvideor erkänner att negativa tankar går ner efter att ha sett kattvideor. Så du behöver inte känna skuld om du gillar att spendera timmar på att titta på kattvideor på youtube!
Läs också: Vänlig med husdjur Många fördelar!
Oj, det visar sig att det också finns många hälsofördelar med att hålla katt! Om du redan har en katt, låt oss krama honom direkt! Om du inte har en katt än, låt oss gå och hitta en! Du behöver inte köpa en dyr, ta hand om en herrelös katt som ofta strövar runt i huset. Du har inget att förlora, verkligen, du kommer att känna hälsofördelarna med fysiska och mentala! (UH/AY)
