Diabesvän måste ofta höra ordet hemoglobin, eller ofta förkortat till Hb. Om du tar ett blodprov mäts ditt Hb-värde vanligtvis för att avgöra om du är anemisk eller inte. Vad är hemoglobin egentligen?
Hemoglobin är den viktigaste blodkomponenten. Faktum är att hemoglobin är ett pigment som förutom att ge blodet dess röda färg, också ansvarar för att transportera syre genom hela kroppen. Cirka 90 % av hemoglobinet är hemoglobin A ("A" står faktiskt för "vuxen" och hänvisar till den mogna eller mogna typen av hemoglobin).
Tja, det finns många beståndsdelar i hemoglobin A. En liten del, cirka 8 %, av hemoglobin A består av mindre komponenter som har lite olika kemiska sammansättningar. Dessa mindre komponenter är hemoglobin A1c, A1b, A1a1 och A1a2. Hemoglobin A1c (senare förkortat HbA1c) är en liten komponent av hemoglobin bundet till glukos eller socker i blodet. HbA1c kallas också ibland för glykosylerat hemoglobin eller glykosylerat hemoglobin.
Diabetiker måste vara bekanta med HbA1c-testet. För de som inte vet, eftersom de just har diagnostiserats med diabetes, här är en fullständig förklaring av HbA1c som du måste känna till:
Läs också: 10 tecken på okontrollerad diabetes och hur man behandlar det
Varför är HbA1c-testet viktigt för diabetiker?
Med jämna mellanrum kommer diabetiker att uppmanas att genomgå ett HbA1c-test. Genom att mäta glykerat hemoglobin (HbA1c) kan läkare få en heltäckande bild av Diabestfriends genomsnittliga blodsockernivåer under flera veckor, vanligtvis över 3 månader. Målet är att bedöma om ditt blodsocker är kontrollerat eller inte. Med andra ord är detta HbA1c-test ett mer exakt test för att övervaka blodsockernivåer än ett självtillfört blodsockertest, eller dagligt blodsockertest. Ju högre HbA1c-värdet är, desto större är risken att utveckla diabetesrelaterade komplikationer.
Vad är normalvärdet för HbA1c?
HbA1c-testmåttet är % (procent). Hos personer utan diabetes är HbA1c-värdena i allmänhet under 6 %. Här är kriterierna för att någon ska förklaras diabetes, prediabetes eller normal baserat på HbA1c-värdet:
- Normal: under 5,7 %
- Prediabetes: 5,7 % - 6,4 %
- Diabetes: 6,5 % eller mer.
När och hur görs HbA1c-testet?
Utöver fastande och efter måltid blodsockernivåer som mäts rutinmässigt varje dag, görs även rutinmässigt HbA1c-nivåtest för diabetiker av typ 1 och typ 2. I allmänhet görs HbA1c-tester var 2-3 månad. HbA1c-nivåer är starkt beroende av blodsockerkoncentrationen. Det vill säga, ju högre socker i blodet, desto högre HbA1c-värde.
HbA1c-värden speglar genomsnittliga glukosnivåer under de senaste sex till åtta veckorna. Därför är HbA1c en viktig indikator på hur väl blodsockernivåerna har kontrollerats under de senaste två till tre månaderna. HbA1c-värdet kan också användas för att övervaka om medicinering, kost och fysisk aktivitet för diabetiker är tillräckligt effektiva.
HbA1c-testet eller testet utförs som ett blodprov i allmänhet, som använder ett blodprov. HbA1c-resultaten påverkas inte av mat, så det kan göras när som helst. Inget behov av att fasta först eller vänta efter att ha ätit.
Läs också: Diabetes kan påverka sex?
Om HbA1c-värdet är högt, hur kan du sänka det?
Diabestfriend bör göra mer strikt blodsockerkontroll för att sänka HbA1c-värdet. Tricket är att bättre reglera din kost, träna mer regelbundet och inte missa läkemedelsdoser. Allt måste göras tillsammans, ingen ska hoppa över, Ja!
Detta beror på att ett HbA1c-värde som ligger något över det normala är ett larm om att du inte hanterar diabetes väl. Om ditt HbA1c-värde förblir högt trots alla stadier av diabeteshantering, stå inte stilla. Gå till läkaren för att ändra din behandlingsplan, kanske genom att byta till en mer potent diabetesmedicin, eller om nödvändigt börja med insulin.
Läs också: Dessa 8 hälsosamma livsstilar för att förebygga diabetesrisk
Nu vet du vikten av HbA1c-testet. Var inte lat för att göra detta test regelbundet, för genom att övervaka HbA1c-värdet kan du tidigt veta om ditt blodsocker är under kontroll eller inte. (AY)
