Farorna med att äta för mycket tilapia - guesehat.com

Vem har aldrig smakat tilapias delikatess? Stekt eller grillad, båda är fortfarande läckra att servera när man är hungrig. Dessutom, serverad med en meny med färska grönsaker plus matchasås, kommer väl njutningen att maximeras, eller hur?

Tilapia finns i många matstånd som serverar fiskmenyer till angkringanska stånd. Rikliga skördar gör att tilapiapriserna också tenderar att vara överkomliga med våra fickor.

Tilapia är en sötvattensfisk som kommer från afrikanska sjöar. Denna fisk har introducerats i flera andra länder, inklusive Indonesien, som en typ av sällskapsfisk för konsumtion. Med sin envishet kan tilapia överleva i extrema miljöer. Därför bestämmer sig många fiskodlare för att odla denna fisk.

Faktum är att tilapia också spelar en roll i hälsovärlden, du vet. Nyligen använde en läkare i Brasilien tilapiahud som ett läkemedel mot brännskador. Men bakom effektiviteten och läckerheten hos tilapia finns det också saker som måste beaktas för fans av denna typ av fisk om de konsumerar det överdrivet, som sammanfattas från sidan Elitereaders.com.

1. Med enkelheten att underhålla denna typ av fisk ignorerar många tilapiabönder underhållet av sin odling. Och det kommer att ha en negativ effekt på miljön, inklusive vattenföroreningar och spridningen av fisksjukdomar.
2. Det visar sig att tilapia innehåller fett, men inte fettsyror som är hälsosamma för människor. Denna fisk har inte lika mycket Omega-2-fettsyror som annan fisk. Däremot innehåller tilapia mycket höga Omega-6-fettsyror, vilket inte är bra för människor. En rapport släppt av North Carolina-baserade Wake Forest University School of Medicine säger, "Mängden Omega-6 i tilapia är högre än i hamburgare eller kött." Höga nivåer av Omega-6 kan orsaka neuroinflammatoriska skador som föregår Alzheimers.
3. Fiskodlare ger ofta antibiotika och bekämpningsmedel för att bekämpa vattenloppor. I själva verket visade sig en del tilapia innehålla dibutylin, en kemikalie som används i PVC-plast. Forskning visar att detta ämne har identifierats som en orsak till fetma, allergier, astma och andra metabola störningar de senaste åren.
4. Tilapia på gårdar lever vanligtvis i stort antal och är trångt. Till sist äter de sin egen avföring. Dessutom finns det rapporter om tilapiaodling i Kina som matats med gris- och gåsdynga. Som citerat från artikeln Bloomberg, sade Michael Doyle, chef för Center for Food Safety vid University of Georgia, "Djurgödsel i Kina används ofta för att mata fisk. I själva verket har det blivit förorenat med mikrober, såsom salmonella. Idag har många bönder slutat använder kommersiellt foder och vänder sig till kommersiellt foder. djurspillning för att utfodra sina boskap."
5. Tilapia som äts innehåller i allmänhet dioxiner, som är giftiga cancerframkallande kemikalier. Efter att dioxin kommit in i människokroppen kommer ämnet 7-11 år senare att orsaka cancer.

Tja, dessa fem skäl gör att vi måste vara försiktiga med ursprunget till tilapia som ofta konsumeras. För hälsa är dyrare än ett ögonblicks nöje. Men om du redan är kär i denna fisk, kan vi hålla tilapia själva i vår trädgård. Med enkelt underhåll kan vi kontrollera hela utvidgningsprocessen i dammen.

Vi kan göra en damm framför eller på gården av huset, som kombineras med ett hydroponiskt system hemma. Fodret är också allmänt tillgängligt i fiskebutiker, till ett överkomligt pris. Problemfrön är också allmänt tillgängliga i odlingen i vårt område. Så, njutningen och delikatessen av tilapia kan ge oss maximal hälsa, ja.