Introverta tenderar att vara tystare. De föredrar ensamhet och introspektion framför umgänge. Inte överraskande finns det missuppfattningar om människor som är introverta, inklusive att vara asociala, ovänliga, blyga eller ensamma.
Faktum är att det finns många fördelar med att vara introvert. Dr. Jennifer Kahnweiler, författare Den introverta ledaren: Bygg på din tysta styrka, sa att introverta får energi av att spendera tid ensamma.
"Som ett uppladdningsbart batteri. Efter det kan de gå ut ur sin värld för att återknyta kontakten med alla runt omkring dem”, säger Jennifer.
Läs också: Introverta är mer benägna att bli sjuka
Introverta behöver extra tid
En studie från 2008 publicerad i Journal of Motor Behavior fann att introverta tar längre tid att bearbeta information än extroverta.
"Detta beror på att introverta tar det mer seriöst än extroverta. De behöver extra tid för att förstå en idé innan de går vidare till en ny”, förklarar Jennifer.
Sedan barndomen får vi ofta råd att inte skämmas för att uttrycka våra åsikter och sticka ut för att bli framgångsrika. "Faktum är att introverta kan uppnå mer om de är villiga att utnyttja sina naturliga styrkor", säger Beth Buelow, författare till The Introvert Entrepreneur: Förstärk dina styrkor och skapa framgång på din egen sikt.
"Det handlar inte om att vara en falsk extrovert eller låtsas. Men att verkligen erkänna de naturliga och värdefulla egenskaperna som introverta ger," förklarade Beth.
Läs också: Inte extrovert eller introvert? Kanske är du en Ambivert!
Fördelar med introverta
Här är några av fördelarna med introverta:
1. Var mer ödmjuk
Forskning visar att introverta är mer ödmjuka än extroverta. Ödmjukhet är en mycket viktig egenskap och svår att lära sig. Det är det som gör introverta mer insiktsfulla, öppna och inte hämmade av ego.
Ödmjukhet är också förknippat med en önskan att tjäna andra, särskilt någon de älskar. "Detta är vad som gör introverta till fantastiska ledare, chefer och vänner," sa forskarna.
"Introverta har fler sätt att skydda sig själva och leva längre. De värdesätter ett enklare liv, planerar och funderar på nya sätt att göra saker på, uppmuntrar andra att utveckla självreflektion och tänka innan de agerar, säger Carl Jung.
2. Bra lyssnare
Naturligtvis är introverta mer skickliga när det kommer till naturligt lyssnande. "Introverta brukar vara vänner eller kollegor som du kan vända dig till när du är upprörd eller har goda nyheter att dela med dig av. De färdigheter som introverta har tillåter dem att lyssna, förstå och ge noggrant genomtänkt input, säger Beth.
Tänka innan du talar. Eftersom introverta känner sig mindre bekväma med att prata än att lyssna, väljer de sina ord klokt. "De pratar bara när de har något att säga. Så det är möjligt att dessa kommentarer kommer att ha en inverkan", sa Beth.
Iakttar observant. Introverta har förmågan att observera. "De märker saker som andra kanske inte märker. Även om de verkar sitta stilla absorberar introverta all information som presenteras och tänker kritiskt”, sa Beth. Dessutom är de mer benägna att uppmärksamma människors kroppsspråk och ansiktsuttryck.
Skapa kvalitetsvänskap. Introverta väljer vänner klokt. De skulle hellre ha några nära, pålitliga vänner än många. "Introverta är väldigt kräsna om vem de tar in i sina liv. Om du hamnar i den vänskapskretsen, bryt den inte. Introverta är lojala, omtänksamma och engagerade vänner”, säger Beth.
Ett romantiskt och kärleksfullt par. Stöd alltid din partner utan att känna sig tvungen att prata om sig själv. Introverta vill lära känna någon innan de delar personlig information med någon. Det kan få dem att verka mer attraktiva tidigt i förhållandet.
Läs också: 4 socialiseringstips för introverta
Referens:
Tid. De överraskande fördelarna med att vara en introvert
Vetenskap om människor. Är du en introvert? 8 sätt att göra introversion till din superkraft
Psykologi idag. Sju skäl att vara stolt över att vara en introvert
