Nyligen laddade Kesha Ratuliu upp ett foto av ultraljudsresultaten via sin personliga Instagram. I en av hans Instagram-berättelser som laddades upp i söndags (23/2) sa han att bilden var resultatet av ett ultraljud av höger bröst som misstänktes vara en tumör.
"Varför finns det mörka ringar som du tror är foster? Det är en tumör/cysta. Varför vet du inte än? För jag har inte konsulterat läkaren än. Varför delas det i berättelsen? Eftersom de flesta av Följ Jag är en kvinna. Så jag vill att du ska veta att "BSE" är viktigt", skrev Kesha i en av sina Instagram-storyuppladdningar.
Kesha tillade dock att enligt röntgenläkaren klassades de mörka ringarna från ultraljudet som godartade. "Men jag vet inte om det är sant eller inte eftersom jag inte har träffat onkologen än", skrev systerdottern till Mona Ratuliu.
Därför vill Kesha att hennes följare på Instagram, särskilt kvinnor, ska vara mer medvetna om att göra tidig upptäckt och veta hur man gör BSE. "Var medveten om och om du hittar klumpar och så vidare direkt kontrollera till doktorn", tillade han.
Så, hur gör man BSE?
Olika sätt kan göras för att upptäcka bröstcancer tidigt, allt från bröstsjälvundersökning eller även känd som BSE till vanliga bröstultraljudsundersökningar. Rutinmässig självundersökning kan säkert påskynda upptäckten och behandlingen av bröstcancer.
BSE kan göras med hjälp av händer, syn och spegel så att undersökningen kan göras noggrant. Men enligt hälsoministeriet måste BSE göras vid en viss tidpunkt, vilket är sju till tio dagar efter menstruationen. Här är några sätt att göra BSE som du behöver känna till!
1. Stå upp rakt
Stå upprätt och se efter förändringar i formen eller ytan på brösthuden, svullnad eller förändringar i bröstvårtorna. Oroa dig inte om formen på ditt högra och vänstra bröst inte är densamma eftersom det är normalt.
2. Lyft upp båda armarna
Lyft upp armarna, böj armbågarna och placera händerna bakom huvudet. Skjut armbågarna framåt och titta eller undersök brösten. Efter det, tryck dina armbågar bakåt och titta på formen och storleken på dina bröst.
3. Placera båda händerna på midjan
Placera händerna på midjan och luta sedan axlarna framåt så att dina bröst hänger ner. Efter det, skjut armbågarna framåt och dra åt eller dra ihop dina bröstmuskler.
4. Lyft upp vänster arm
Lyft upp din vänstra arm, böj armbågen så att din vänstra hand håller uppe på ryggen. Använd fingertopparna på höger hand, rör och tryck på bröstområdet och observera alla delar av vänster bröst till armhålan. Utför rörelser upp och ner, cirkulära eller raka rörelser från bröstkanten till bröstvårtan och vice versa. Upprepa samma rörelse på höger bröst.
5. Nyp båda bröstvårtorna
Efter nypning, titta och se om det finns några flytningar från bröstvårtan. Kontakta omedelbart en läkare om detta händer.
6. Placera kudden under höger axel
I liggande eller liggande position, placera en kudde under höger axel. Lyft upp armarna. Observera eller titta på det högra bröstet och gör de tre rörelsemönstren som tidigare. Använd fingertopparna och pressa hela bröstet upp till armhålan.
Det är de sex sätten att göra BSE. Om det finns en förändring i form, tillstånd eller yta på bröstet, kontakta omedelbart en läkare. Kom igen, hitta en läkare i din närhet genom att använda "Doctor Directory"-funktionen som finns på GueSehat.com!
Källa:
Tribunnews. 2020. 5 fakta om Kesha Ratuliu, hade upplevt våld från sitt ex, nu undergräver brösttumörer henne .
Drömmar. 2020. Kesha Ratuliu ultraljudsfakta .
Hälsoministeriet i Republiken Indonesien. 2016. Sex steg BSE för tidig upptäckt av bröstcancer .
Jag är hälsosam. 2016. Tidig upptäckt av bröstcancer med BSE .
