Healthy Gang, visste du att träd är mycket viktiga för människors liv? När allt kommer omkring har träd många fördelar för människor som att förse oss med syre, lagra kol, stabilisera jord och ge liv åt vilda djur på jorden. Betydelsen av träd för människor har funnits sedan människan skapades.
I början av mänskligt liv ansågs träd vara heliga och hedervärda. Eken dyrkades av druidsamfundet i Europa, redwood blev en del av amerikanska indianritualer, och baobaben eller Adansonia är en del av det afrikanska stamlivet.
Dessutom, grekerna och romarna under medeltiden, högt respekterade träd i sin litteratur som Dryaden, en trädanda som var en viktig karaktär i många myter om det antika grekiska samhället.
I mer modern tid värdesätter John Muir och den amerikanske presidenten Theodore Roosevelt det vilda, inklusive träd. Därför är det inte förvånande att de också bildade en modern naturvårdsrörelse National Park System och National Park Service.
Ett samhälle som värdesätter skogen eftersom den kan lugna människor, vilket framgår av skogsterapin som är influerad av japansk kultur.
Och nu finns det många anledningar till varför träd betyder så mycket för människor. Det beror på, eftersom trädens roll expanderar för att möta behoven hos varje människa skapad av livsstil eller vår livsstil. Därför måste vi förvalta och bevara träd på ett hållbart sätt. Detta är fördelen med träd för människor.
Läs också: Ekologisk mat, hälsosamt för kropp och miljö
Betydelsen av träd för människor
Här är betydelsen av träd för människor eller deras fördelar för vårt välbefinnande:
1. Att stoppa klimatförändringarna
Koldioxid (CO2) som finns i jordens atmosfär bidrar till klimatförändringen. Trots det kan träd absorbera CO2, ta bort och lagra kol samtidigt som de släpper ut syre i luften så att människor kan andas. Under loppet av ett år absorberar en hektar mogna träd nästan samma CO2 som du kör bil i 41 843 kilometer.
2. Skyddar människor från hudcancer
Träd kan minska UV-B-exponeringen med cirka 50 procent. Därför kan träd ge skydd för människor när de tillbringar långa timmar utomhus. UV-B-strålar är trots allt en av orsakerna till hudcancer, du vet!
3. Bota patienter med ADHD
Studier har visat att patienter som stirrar på träden utanför fönstret återhämtar sig snabbare och har mycket färre komplikationer. Likaså med barn som har ADHD-symtom kommer de att visa färre symtom när de leker i naturen. "Exponering för träd och natur hjälper barn att koncentrera sig mer genom att minska mental trötthet", sa forskarna.
Läs också: Här är 4 hemligheter för att vara hälsosammare och skydda miljön!
4. Fördelaktigt för hjärthälsa
Trädkronan fungerar som ett fysiskt filter eftersom det kan fånga upp damm och absorbera föroreningar i luften. Dessutom kan träd också skydda människor från solstrålning och minska vägbuller, aka bullerföroreningar. Forskning visar att när en person är omgiven av träd i några minuter kommer blodtrycket att sjunka.
Ja, träd kan också hjälpa vår hjärthälsa eftersom de kan sänka kortisolnivåerna, pulsen och aktiviteten i det sympatiska nervsystemet (relaterad till stress), samtidigt som de ökar aktiviteten i det parasympatiska nervsystemet (relaterat till avslappning). Alla dessa fysiologiska markörer är kopplade till bättre hjärthälsa.
5. Minska stress, depression och överdriven ångest
I en studie rapporterade 585 unga vuxna deltagare i Japan att de mådde bättre efter en 15 minuters promenad i en stadspark eller trädkantad skog. "En person som tillbringar tid i skogen eller en stadspark kan få bättre mental hälsa, mer positiva känslor och spänning eftersom hjärnan är bättre på att hantera stressorer", säger Jill Suttie, Psy.D, psykolog.
Läs också: Typer av medicinalväxter som kan odlas hemma!
Referens:
De kungliga parkerna. Varför är träd så viktiga?
savaträd. Trädens betydelse och värde
Fast.co. Anledningar till att levande träd är värdefulla
TreePeople. TOP 22 FÖRDELAR MED TRÄD
