Bita naglar eller onychofagi är en vana som vi ofta möter utförd av vissa människor. Nagelbitning kan börja i barndomen och fortsätta in i vuxen ålder. Så, att bita på naglarna är en vana eller en psykisk störning, eller hur, gäng?
Nämnd i femte upplagan Diagnostisk och Statisiskt Manual av Mentalsjukdomar (DSM V), som citeras från Medscape , är fingerbitning kategoriserad som en störning relaterad till tvångssyndrom (OCD). I den tionde upplagan av tidskriften International Classification of Diseases klassificeras nagelbitning med vissa beteendemässiga och känslomässiga störningar som vanligtvis förekommer i barndomen och tonåren.
Orsaker till nagelbitning
Den exakta orsaken till nagelbitning diskuteras fortfarande. Påverkande faktorer inkluderar dock psykologiska faktorer, att imitera samma beteende från familjemedlemmar och en genetisk predisposition för nagelbitning. Intressant nog är nagelbitning vanligt hos barn vars föräldrar har gjort samma sak, även om föräldrarna har slutat med det.
Onychofagi ibland kan det göras av individer som är psykologiskt stabila, gäng. Men vanligtvis är denna aktivitet ett tecken på att man tappar kontrollen över saker som anses vara svåra. De psykologiska faktorer som är förknippade med detta beteende är stress, ångest, ångest och dåligt humör.
Dessutom kan bristande stimulans, såsom brist på aktivitet och tristess, vara en utlösande faktor som gör att individer biter på naglarna. Hunger och låg självkänsla tros också vara orsaken till att någon biter på naglarna.
Onychofagi betraktas som ett beteende som utförs automatiskt och oavsiktligt. Om det görs av vuxna misstänker forskarna att nagelbitning är ett alternativ till rökning eller tuggummi. Onychofagi i andra teorier anses det vara en fortsättning på tummen sugande vana.
Psykiska störningar som rapporterats vara förknippade med nagelbitning hos barn och ungdomar, som t.ex uppmärksamhetsbrist eller hyperaktivitetsstörning, trotssyndrom, separationsångeststörning, OCD, psykisk utvecklingsstörning och egentlig depression. Generaliserat ångestsyndrom och panikångest är också förknippat med onychofagi .
Så, är nagelbitning en psykisk störning?
Även om nagelbitning har ett samband med vissa psykologiska faktorer, citerat från Daglig post , anser medicinska experter att nagelbitning inte är en indikation på en psykisk störning. "Att dra i hår, nypa, bita naglar är inte en olägenhet om det inte blir mer allvarligt och möter en viss nivå av klinisk svårighetsgrad", säger Carol Mathews, psykiater vid University of California, USA.
Nagelbitning anses vara allvarlig när beteendet blir destruktivt eller skadar händerna på den individ som utför beteendet för att leda till upprepade infektioner. Bitna händer och fingrar kan bli infekterade och detta nagelbitande beteende leder till en ökad risk att drabbas av förkylningar och andra sjukdomar eftersom det uppmuntrar spridningen av bakterier från naglarna till läpparna och munnen.
Hur kan man då stoppa denna nagelbitningsvana?
Experter rekommenderar att ge naglarna en obekväm eller behaglig känsla, så att någon som ofta ägnar sig åt detta beteende inte längre biter på naglarna. Människor som gillar att bita på naglarna rekommenderas att applicera citronsaft eller varm sås på var och en av sina naglar och fingrar.
Dessutom rekommenderas att linda in fingrarna med tejp för att förhindra att någon biter på naglarna. Men om detta beteende kvarstår och inte slutar, kontakta omedelbart en psykolog eller psykiater för att stoppa beteendet. Under tiden, om en infektion uppstår på nageln på grund av nagelbitning, se omedelbart en läkare för att övervinna det. (TI/AY)
