Vad är Hindmilk | Jag är hälsosam

Hindmjölk är bröstmjölk med hög fetthalt och hög kalori, som din lilla får i slutet av en amningssession. Det är därför folk kallar honom tillbaka för mjölk. Att konsumera bakmjölk kommer att göra din lilla mätt längre och sömnig, du vet, mammor. Kom igen, ta reda på mer om bakmjölk, dess fördelar för spädbarn och hur man får det!

Vad är Hindmilk?

När bröstmjölk produceras kommer fett att fastna bredvid de mjölkproducerande cellerna. Bröstmjölk med högre vattenhalt kommer att rinna mot bröstvårtan. Under tiden kommer fettet att blandas i bröstmjölken på baksidan för att sedan komma ut sist under amningsprocessen.

Den mjölk som ligger närmare bröstvårtan och är mer flytande kallas för förmjölk. Under tiden kallas bröstmjölk som blandas med fett och kommer ut sist för bakmjölk.

Bakmjölkens konsistens är tjockare och krämig jämfört med förmjölk. Färgen är också enfärgad vit, till skillnad från förmjölk som tenderar att vara klar och vattnig. Medan förmjölk har låg fetthalt, är bakmjölk precis tvärtom. Bröstmjölk, som ofta kallas bröstmjölk, är rik på fett och har högre kalorier.

Tja, när din lilla diar, kommer mjölken som är närmast bröstvårtan eller förmjölken att sugas in direkt. Bakmjölken kommer sakta att rinna framåt mot bröstvårtan som sugs av den lille.

Om det sugs helt, kommer dina bröst att kännas tomma och lätt tömda. Om ditt barn fortfarande är hungrig kan du flytta det för att äta på det andra bröstet.

Fördelar med Hindmilk för spädbarn

Om barnet dricker mer förmjölk än bakmjölk, blir fetthalten som han får under amningsprocessen obalanserad. Förmjölk som i allmänhet har lägre fett kommer in i din lillas matsmältningskanal snabbt. Så snabbt, laktosen i förmjölken hinner inte brytas ner och smältas av den lilles kropp.

Den osmälta laktosen kommer att vara överflödig och fångad i tjocktarmen, där den fermenteras och skapar mycket gas. Som ett resultat blir barnets mage uppblåst.

Dessutom finns det flera andra symtom som din lilla kan uppleva om han inte konsumerar förmjölk och bakmjölk i balans, nämligen:

  • Ditt barns avföring är grön, skummande eller mer flytande.
  • Upplever magsmärtor åtföljd av gråt, skrik och krångel.
  • Han sov inte bra.
  • Skynda dig hungrig.

Så för att din lilla ska få förmjölk och bakmjölk samtidigt i ett amningspass, rekommenderas du att amma din lilla tills bröstet känns tomt och sedan flytta till det andra bröstet. Målet är förstås att han får ett balanserat näringsinnehåll, inklusive fett och kalorier, och är mätt längre.

Hur får man hindmjölk?

Om din lilla nyss är född bör du amma din lilla i cirka 10-15 minuter för varje bröst. Anledningen är, i början av mjölken tar det längre tid att komma ut ur bröstet. Medan äldre bebisar vanligtvis inte tar lång tid att amma. Faktum är att din lilla på mindre än 10 minuter kan få förmjölk och bakmjölk.

Amma ditt barn tills ditt bröst känns tomt, flytta sedan till det andra bröstet. Om det visar sig att din lilla har slutat amma, trots att dina bröst fortfarande känns mätta, så kan du trycka ut den kvarvarande mjölken, som inte är annat än bakmjölk. Förvara bakmjölken i frysen och ge den till din lilla vid nästa matningspass.

Förhållandet mellan förmjölk och bakmjölk är olika för varje mamma, liksom fetthalten i dem. Både förmjölk och bakmjölk är lika fördelaktiga för din lillas tillväxt och utveckling. Så försök alltid se till att din lilla får båda varje gång du ammar! (USA)

Referens

WebMD: Vad du ska veta om Foremilk och Hindmilk

Verywell Family: Betydelsen av bakmjölk för ditt spädbarn

Healthline: Vad är bakmjölk och hur kan du se till att ditt barn får tillräckligt

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found