Hej mamma! Hur mår din lilla bebis idag? När mammor är 6 månader eller äldre är de vanligtvis upptagna med att göra kompletterande mat för bröstmjölk (MPASI). Olika typer av grötrecept för 6-månaders bebisar provas som en mängd olika livsmedel för din lilla, inklusive kycklingbaserad gröt. Tja, det visar sig att den här menyn är väldigt bra, du vet, mammor.
Även om kyckling är bra för din lilla så finns det några saker att vara uppmärksam på, mammor. Ge helst din lilla frigående kyckling. Frigående kyckling och tamkyckling har samma näringsinnehåll, men visste du att fodret för de två kycklingtyperna är olika?
Foder för frigående höns kommer fortfarande från naturliga ingredienser, medan inhemskt kycklingfoder vanligtvis ges vissa tillskott och hormoner. Tja, dessa hormoner kommer fortfarande att lagras i kroppen på tamkycklingar. Självklart, om det konsumeras av den lilla så rekommenderas det inte, ja, mammor.
Om du har problem med att hitta inhemska kycklingar är det okej att din lilla får tamkyckling. Dock inte för ofta. Anledningen är att om det konsumeras för ofta kommer innehållet i inhemskt kycklingfoder att tränga in mycket i den lillas kropp. På så sätt är det samma sak för din lilla att konsumera tillsatser som inte riktigt stöder deras tillväxt och utveckling.
Vad är en tillsats? Tillsatser är tillsatser i mat som gör maten godare, mer smakrik och håller längre. Exempel är salt, socker, aromer och konserveringsmedel.
Fortfarande förvirrad över vad man ska göra gröt till en 6 månaders bebis? Kolla in receptet på kycklingfiltergröt nedan, Mums!
Materialen som behövs är:
- Ris 20 gr.
- 650 ml vatten.
- Frigående kycklingkött (malet) 25 gr.
- Tofu skuren i små bitar 30 gr.
- Strimlade morötter 25 gr.
- Tomat skuren i små bitar 30 g.
- Olivolja 1 tsk.
Om alla ingredienser är klara, låt oss börja göra gröt till din lilla!
- Koka upp kyckling, tofu, ris och vatten. Fortsätt att röra tills det tjocknar och blir mos.
- När det blir mos tillsätter du morötterna och tomaterna. Rör om igen tills det är kokt.
- Tillsätt olivolja och blanda tills det är slätt.
- När gröten har svalnat, mixa den tills den är slät.
Kycklingfiltergröt är redo att ges till bebisen! Det är väl lätt? Istället för att köpa barngröt på marknaden är hemgjord gröt nyttigare, ni vet, mammor. Vi vet inte om det stämmer att gröten som säljs på marknaden är helt fri från tillsatser, som socker, salt, konserveringsmedel och smakämnen.
Det bör noteras att matsmältningssystemet hos en 6-månaders bebis ännu inte är tillräckligt stark för att smälta mat med grov textur. Ge därför en gröt som är mjuk och vattnig i konsistensen, som kycklingfiltergröten ovan. Du kan också kombinera det med olika sorters grönsaker, du vet. Det viktigaste är att den inte innehåller tillsatser (socker, salt och smakämnen), är mjuk, vattnig och hygienisk.
